Prendersi cura di un genitore che invecchia

• Potrebbe 5, 2024

Sei una mamma. Sei responsabile della cura dei tuoi figli. Sei una figlia. Sei responsabile della cura dei tuoi genitori. È un ruolo difficile in cui si trovano sempre più donne. Sebbene crescere un bambino sia un duro lavoro, prendersi cura dei tuoi genitori potrebbe essere ancora più difficile.

Come continui a onorare la persona amata quando sono costantemente scontrosi e ti urlano contro in ogni conversazione? Come rimani in contatto con i tuoi genitori quando vivono la demenza? Come servi come avvocato e come supporto quando entri in questi territori inesplorati?

Proprio come i genitori, fai del tuo meglio: raccogli quante più informazioni possibili e prendi la migliore decisione per quello a cui tieni in quel momento.

Comunicazione è essenziale tra i membri della famiglia. È importante parlare prima che i tuoi genitori raggiungano l'età o la salute della necessità di essere curati. Preparati ora in modo da poter evitare di gestire la crisi in futuro. Assicurati di essere consapevole delle loro esigenze e desideri in merito alla loro cura.

Tieni a mente lo scopo. Prendersi cura dei tuoi genitori anziani a volte può essere frustrante. Continua a ricordare il motivo per cui tieni a loro. Li stai aiutando a mantenere la loro dignità? Stai dando indietro per tutti gli anni in cui si sono presi cura di te? Desideri semplicemente offrire conforto e amore nei loro ultimi giorni?

Mantenere un senso di sé. Ancora una volta, come per i genitori, è facile perdere di vista se stessi mentre si prende cura di un altro. Non dimenticare di dedicare del tempo a te stesso e alla cura di te stesso. Pensaci due volte prima di lasciare un lavoro per prenderti cura dei tuoi genitori. Non permettere alle cure di consumare tutto il tuo tempo ed energia. Scolpisci pezzi di tempo, spazio e nutrimento solo per te.

Aperto alle lezioni. Mentre ti prendi cura dei tuoi genitori, potresti scoprire alcune cose che vuoi e o che non vuoi invecchiando. Apri le linee di comunicazione con i tuoi figli. Consenti loro di osservare il processo mentre ti prendi cura dei tuoi genitori e parla loro di ciò che desideri quando potresti aver bisogno di cure. Guarda l'esperienza come un'opportunità di apprendimento, sia in termini di crescita che di esigenze quando inizi a invecchiare.

Avere uno sfogo emotivo. L'umorismo è essenziale quando si prende cura di un genitore anziano. La relazione che hai avuto una volta con i tuoi genitori si trasforma e alcune delle cose - come il supporto - che sei abituato a ricevere dai tuoi genitori potrebbero non essere più presenti. Quando i momenti difficili assorbono energia, pazienza o speranza, è importante cercare ulteriore supporto e / o ridere con gli altri.

Strato su strato di emozione può essere rivelato quando tu - una mamma - ti prendi cura dei tuoi genitori. Ho coperto solo la punta dell'iceberg. Prendersi cura dei bambini e dei genitori può portarti in direzioni opposte, allungare i tuoi limiti e sollevare seri interrogativi sulla vita. È importante prendersi cura di se stessi con la stessa diligenza con cui si prendono cura dei propri figli e dei propri genitori.

Istruzioni Video: La cura dei nonni (Potrebbe 2024).