Gli ftalati possono danneggiare la fertilità e il successo della fecondazione in vitro?
Uno studio condotto dalla Harvard School of Public Health (1) nel 2010 è stato uno dei primi a trovare un collegamento tra alti livelli urinari di un ftalato comune - MEHP - e fallimento dell'impianto nella fecondazione in vitro e questo studio chiave è stato riportato all'American Society of 2010 Conferenza sulla medicina riproduttiva (ASRM).

In questo studio (1) è stata esaminata la connessione tra FIV e esposizione al ftalato seguendo 79 donne mentre si sottoponevano a 96 cicli di FIV. I risultati hanno scoperto che le donne che avevano i più alti livelli di ftalato nelle urine avevano tassi significativamente più alti di fallimento dell'impianto nei cicli di fecondazione in vitro.

Nel 2016, un ampio studio ben considerato (2) ha anche scoperto che livelli più elevati di ftalati erano collegati a risultati IVF non così grandi.

"Le concentrazioni urinarie di metaboliti DEHP sono state inversamente associate alla resa degli ovociti, alla gravidanza clinica e alla nascita viva dopo ART." (2)

Nel 2018, gli studi (3) continuano a dimostrare un preoccupante livello di interferenza da alti livelli di ftalati. Questo studio (2) su 136 donne sottoposte a fecondazione in vitro ha anche riscontrato livelli più elevati di un certo ftalato - DEHP - erano collegati con un numero totale inferiore di ovociti, meno ovociti maturi, ovociti fecondati e meno embrioni di alta qualità

"... i risultati suggeriscono che il DEHP può compromettere i primi esiti di IVF, in particolare i parametri degli ovociti ..."

Ma, nonostante oltre un decennio di ricerche sull'esposizione al ftalato e sulla fecondazione in vitro, molte coppie non sono ancora adeguatamente informate sui rischi dell'esposizione al ftalato e su come ridurlo.

Cosa sono gli ftalati? Gli ftalati sono contaminanti ambientali comuni, onnipresenti e come tali sono difficili da evitare senza un'attenzione focalizzata. Se ti stai chiedendo in che modo gli ftalati entrano effettivamente nei nostri corpi, gli ftalati possono essere assorbiti, inalati e mangiati. Ma la dieta tende ad essere una fonte chiave di esposizione al ftalato e i composti del ftalato sono concentrati soprattutto negli alimenti grassi e negli alimenti a rapida preparazione.

Un particolare ftalato - DEHP - che è il composto principale di MEHP, il ftalato sospettato di influenzare il successo della fecondazione in vitro è comunemente usato come plastificanti industriali, il che significa che ammorbidisce la plastica dura.

Gli alimenti che vengono trasformati, prefabbricati e preconfezionati tendono ad avere una grande esposizione ai materiali plastici insieme a carte e cartone antiaderenti e grassi che comunemente contengono anche ftalati. Questo è il motivo per cui una dieta a base di cibi veloci e trasformati che sono stati confezionati in una confezione antiaderente tende ad essere uno dei modi più veloci per caricare il ftalato.

Gli ftalati - DEHP e MEHP - si trovano comunemente negli alimenti.

Altri ftalati sono incorporati di nascosto nei prodotti per la cura personale e possono apparire innocentemente sulle etichette dei prodotti come "fragranza". O gli ftalati possono apparire semplicemente come un miscuglio confuso di lettere.

La frequenza con cui gli ftalati si presentano nei prodotti per la cura della persona può sembrare schiacciante: pensa deodoranti, prodotti per la profumazione degli ambienti, fogli di asciugatura, sapone per bucato a lunga durata, profumo, smalto per unghie, profumi per bucato a rilascio di tempo, lozioni, make- su, deodorante ... sono tutti modi in cui gli ftalati fanno un giro libero nei corpi.

Fondamentalmente, se senti l'odore della fragranza probabilmente stai annusando un ftalato a meno che il prodotto non sia organico e privo di ftalati al 100% e gli studi dimostrano che i prodotti per la cura personale sono davvero una fonte chiave di ingresso per il ftalato (4).

"... l'uso di alcuni prodotti per la cura personale contribuisce al carico corporeo di ftalato che merita attenzione a causa del suo potenziale impatto sulla salute." (4)

È difficile evitare del tutto gli ftalati, gli studi sulla popolazione mostrano che la maggior parte delle persone ha tracce di ftalati nei loro corpi, la domanda è: quanto è grande la tua esposizione? E quanto velocemente puoi ridurre l'esposizione nei mesi precedenti al concepimento?

La chiave per mantenere bassa l'esposizione al ftalato è quella di controllare la frequenza con cui gli alimenti a rapida preparazione e preconfezionati compaiono nella tua dieta e cambiare i prodotti per la cura personale per i marchi privi di ftalati.

Un interessante studio (5) ha dimostrato come, dopo appena cinque giorni di dieta vegetariana fatta in casa - e il ritiro dei prodotti per la cura personale - i livelli urinari dei prodotti di decomposizione degli ftalati siano notevolmente diminuiti. Questo studio suggerisce che i livelli di ftalato possono scendere radicalmente e rapidamente quando si tagliano l'assunzione di cibi preconfezionati e grassi come carne e latticini.

Gli studi hanno scoperto che il confezionamento di alimenti a rapida preparazione è una fonte chiave o l'ingestione di ftalati - in particolare i sacchetti di popcorn a microonde - quindi pensa a quanto del tuo cibo viene a stretto contatto con plastica e imballaggi antiaderenti, carte antiaderenti e cartone. Smettere di affettati e formaggi in cui ogni fetta è rannicchiata contro un foglio di plastica può essere un inizio!

Mantenere sotto controllo l'esposizione al ftalato potrebbe aiutare a migliorare anche la salute del tuo futuro bambino. Gli studi (6) hanno collegato livelli più elevati di esposizione al ftalato (LMW) con una maggiore probabilità che un bambino possa sviluppare problemi comportamentali:

"I domini comportamentali associati negativamente all'esposizione prenatale agli ftalati di LMW nel nostro studio sono comunemente riscontrati colpiti in bambini con diagnosi cliniche di disturbi dell'iperattività da deficit di attenzione o di condotta."

Ridurre al minimo l'esposizione al ftalato può rivelarsi inizialmente difficile, ma questo tipo di strategia intelligente può essere la chiave per migliorare la fertilità e la protezione della salute neurologica dei bambini. È un passo importante da fare perché come popolazione molte persone statunitensi consumano vicino o al di sopra del limite giornaliero tollerabile di ftalato.

"... Allo stato attuale, le esposizioni DEHP nella popolazione generale sembrano essere vicine all'assunzione giornaliera tollerabile (TDI), suggerendo che almeno alcuni individui superano il TDI" (7)

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Riferimenti:

(1) I metaboliti urinari di di (2-etilesil) ftalato sono associati ad un aumentato rischio di fallimento dell'impianto tra le donne sottoposte a fecondazione in vitro. Ehrlich S, et al ASRM 2010; Estratto O-248.

Medpage Oggi ha effettuato l'accesso il 6 dicembre 2010

(2) Prospettiva di salute ambientale. Giugno 2016; 124 (6): 831-9. doi: 10.1289 / ehp.1509760. Epub 2015 6 novembre. Concentrazioni di metabolita urinario del ftalato e risultati riproduttivi tra le donne sottoposte a fecondazione in vitro: risultati dello studio EARTH. Hauser R1, Gaskins AJ, Souter I, Smith KW, Dodge LE, Ehrlich S, Meeker JD, Calafat AM, Williams PL; Team di studio EARTH.

(3) Environ Int. Febbraio 2018; 111: 23-31. doi: 10.1016 / j.envint.2017.11.011. Epub 2017 20 novembre. Concentrazioni urinarie di biomarcatori di ftalati e alternative di ftalato ed esiti di fecondazione in vitro. Machtinger R1, Gaskins AJ2, Racowsky C3, Mansur A4, Adir M4, Baccarelli AA5, Calafat AM6, Hauser R7

(4) Environ Int. Luglio 2011; 37 (5): 867-71. doi: 10.1016 / j.envint.2011.02.014. Epub 2011 22 marzo. Uso di prodotti per la cura personale e livelli urinari di metaboliti ftalato nelle donne messicane. Romero-Franco M1, Hernández-Ramírez RU, Calafat AM, Cebrián ME, Needham LL, Teitelbaum S, Wolff MS, López-Carrillo L.

(5) Ji, K, YL Kho, Y Park e K Choi. 2010. Influenza di una dieta vegetariana di cinque giorni sui livelli urinari di antibiotici e metaboliti di ftalato: uno studio pilota con i partecipanti di Temple Stay ”. Ricerca ambientale.

(6) Engel, SM, A Miodovnik, RL Canfield, C Zhu, MJ Silva, AM Calafat e MS Wolff. 2010. L'esposizione prenatale di ftalato è associata al comportamento e alla funzione esecutiva dell'infanzia. Prospettive di salute ambientale. 118 (4): 565-71

(7) J Toxicol Environ Health B Crit Rev. 2009 aprile; 12 (4): 225-49. doi: 10.1080 / 10937400903094091. Tossicità per la riproduzione e lo sviluppo di ftalati. Lyche JL1, Gutleb AC, Bergman A, Eriksen GS, Murk AJ, Ropstad E, Saunders M, Skaare JU.