BPA danneggia la qualità dell'embrione
L'esposizione al BPA può alterare negativamente lo sviluppo dell'embrione in modo dose-dipendente secondo uno studio del 2017 (1) che ha esplorato come l'esposizione al BPA nei follicoli ovarici possa influenzare lo sviluppo dell'embrione. Questi risultati evidenziano come sia saggio evitare il BPA nelle settimane e nei mesi prima di provare a concepire.

Quando le donne ingeriscono BPA attraverso i loro cibi e bevande, sappiamo che diventerà presente nei follicoli ovarici che possono influenzare lo sviluppo di uova. Quando confondiamo l'ambiente naturale in cui un uovo si sviluppa con residui di plastica, lo sviluppo dell'embrione può essere alterato perché è la qualità di un uovo che determina in gran parte la qualità di un embrione.

Evitare il BPA può essere estremamente importante, quindi probabilmente ti starai chiedendo come puoi disintossicare rapidamente il BPA dalle ovaie? La buona notizia è che il BPA è una sostanza solubile in acqua e arrossirà dal tuo corpo relativamente rapidamente quando tagli radicalmente l'esposizione.

Quindi la chiave per far uscire il BPA dalle ovaie è fare un buon lavoro nel ridurre l'esposizione al BPA e per fare questo potrebbe essere necessario sradicare fonti nascoste di BPA nella vostra dieta / ambiente. Il BPA può scivolare facilmente nel tuo cibo e bevande attraverso le tubazioni di plastica della tua macchina da caffè o dal rivestimento di plastica in una lattina di pomodori per la tua salsa di pasta preferita!

Ecco alcune delle principali fonti di BPA a cui potresti essere esposto:

Conserve alimentari e bevande, in particolare zuppe e sughi di pomodoro / pasta
Memorizza ricevute e banconote da un dollaro
Bottiglie per bevande in plastica con logo di riciclaggio n. 7
Alcune bottiglie di plastica con logo # 3
Bottiglie di plastica in policarbonato
Tubi dell'acqua rivestiti in plastica
Otturazioni e sigillanti dentali
Cibo riscaldato in contenitori di plastica
Alimenti confezionati in plastica

Il BPA entra negli alimenti e nelle bevande in scatola perché è parte integrante delle fodere delle lattine che rilasciano il BPA nel contenuto delle lattine, questo è noto per essere un problema particolare nelle zuppe in scatola e nei prodotti di pasta in salsa di pomodoro. In alcuni studi anche i fagiolini in scatola avevano livelli elevati. Ecco alcuni suggerimenti per mantenere bassi i tuoi livelli:

Compra salse al pomodoro in barattoli di vetro
Usa una bottiglia d'acqua in acciaio inossidabile e filtra la tua acqua
Gestisci minimamente le ricevute del negozio e le banconote in dollari
Fai un lavoro dentale prima di provare a concepire
Evita le cene a microonde in plastica
Evitare tutte le bevande in bottiglie di plastica e lattine
Scegli sempre il vetro rispetto alla plastica quando acquisti salse, condimenti ecc.

Spero che questo ti aiuti a ripulire mentre stai cercando di concepire.

(1) 2016 gennaio; 59: 128-38. doi: 10.1016 / j.reprotox.2015.12.002. Epub 2015 dic 11.
L'esposizione al BPA durante la maturazione degli ovociti in vitro determina alterazioni dose-dipendenti dei tassi di sviluppo dell'embrione, del tasso di apoptosi, del rapporto sessuale e dell'espressione genica. Ferris J1, Mahboubi K1, MacLusky N1, King WA1, Favetta LA2.

Istruzioni Video: Qual è la padella migliore in cucina? Le abbiamo messe alla prova (Potrebbe 2024).