Una vacanza in casa per la mamma
Il lavoro della mamma può essere noioso e consumare energia con pochi elogi o feedback positivi dal suo "datore di lavoro". Insieme ai piaceri della crescita dei figli arrivano molti compiti monotoni e che consumano energia. Prendersi un giorno libero - figuriamoci una settimana - per riposare un po 'e rilassarsi può sembrare quasi impossibile. E, anche se riuscirà a fuggire, l'anticipazione di ciò che potrebbe trovare al suo ritorno è sufficiente per impedirle di andare in primo luogo.

Quando hai raggiunto quel punto di esaurimento e non riesci a fare rifornimento, ecco alcuni pensieri e suggerimenti per una vacanza in casa.

Pianificare in anticipo. Scrivi la tua vacanza sul tuo calendario - a penna. Nei giorni precedenti la tua vacanza, fai le cose che faresti normalmente prima di lasciare la città. Assicurati che il bucato di tutti sia lavato, asciugato e messo via. Dai una buona pulizia alla tua casa in modo da poter "tornare" in una casa pulita. Esci a mangiare la "notte prima di partire", quindi non ci sono piatti da fare.

Pensa al futuro. Quali sono alcune delle cose che ti piacerebbe fare in vacanza? Organizza alcuni eventi speciali. Vai al cinema con un amico, fatti un massaggio, fai un'escursione di un giorno o passa un po 'di tempo a leggere. Non devi spendere soldi per le tue vacanze.

Prendere il tempo. Questo è probabilmente l'elemento più importante di una vacanza in casa. Il tempo che passi normalmente a preparare la cena, a fare i letti o a fare la spesa? Prenditi quel tempo per il tuo SÉ durante le tue vacanze. Trascorri queste ore senza figli a fare le cose per te. Per alcuni di noi, sono solo le ore del mattino. Per gli altri - hai tutto il giorno di scuola.

Chiedere aiuto. Chiedi aiuto a familiari allargati o amici (o al tuo coniuge). Organizza gli amici per guidare i tuoi figli da e verso la scuola. Pianifica alcune date di gioco dopo la scuola in modo da poter prendere un paio d'ore in più. Pianifica il tuo babysitter un paio di notti in più rispetto al solito e cogli l'occasione per goderti un po 'di tempo con il tuo coniuge.

Includi alcune cose da non fare. Non svegliarti presto. Forse il tuo coniuge può aiutarti a preparare i tuoi figli a scuola la mattina. Non lavare i piatti. Lascia che i tuoi figli mangino su piatti di carta per la settimana o li ricompensi per aver fatto piatti extra. Non guardare nemmeno il bucato. Se hai pianificato in anticipo, tutti dovrebbero avere abbastanza vestiti per durarli la settimana in cui sei "andato".

Allungalo se puoi. Se hai i mezzi, organizza che la baby-sitter sia presente durante le ore serali. Una settimana in cui non è necessario preparare la cena, aiutare i bambini con docce notturne e le routine del tempo a letto e non dover pulire la cucina una volta che tutti sono a letto possono fare miracoli per l'energia, la guida e la motivazione della mamma.

Sii creativo quando crei una vacanza nel comfort della tua casa (caos). Con un po 'di pianificazione e di pensiero in anticipo, puoi creare una settimana per prenderti facile e ritagliarti momenti per il tuo Sé. È possibile tornare da un sentimento in casa riempito, ringiovanito e ispirato al ruolo della mamma.

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