Ricetta Salsa Di Frutta Tropicale

• Potrebbe 2, 2024

Tutti amano grigliare bistecche, hamburger, costolette di maiale, pesce e pollo, ma anche con un po 'di condimento, a volte diventano un po' noiosi e hanno bisogno di un po 'di salsa. Questo rinfrescante salsa alla frutta tropicale va bene come accompagnamento a uno di questi cibi grigliati preferiti ed è veloce e facile da preparare. Non c'è bisogno di aspettare l'estate per farlo, poiché tutti gli ingredienti sono prontamente disponibili tutto l'anno al supermercato o al mercato degli agricoltori. La salsa dura diversi giorni e, oltre ad essere deliziosa con piatti alla griglia, è ottima anche come antipasto leggero con tortilla o patatine fritte.

Questa salsa colorata è un must con i Kabobs istrici asiatici ed è ottima anche per i kebab di maiale e di verdure o i kebab di pollo e verdure. La salsa alla frutta tropicale è un ottimo condimento estivo che farà in modo che gli ospiti chiedano la ricetta e che i familiari lo richiedano ogni volta che c'è cibo sulla griglia.

12 porzioni

1 grande mango, pelato e tagliato a dadini
2 tazze di ananas fresco, tritate finemente
2 kiwi, pelati e tagliati a dadini
1/4 tazza di cipolle rosse tritate finemente
Peperoni dolci rossi a dadini da 1/4 di tazza
1 a 2 peperoni jalapeno tritati finemente
1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
3 cucchiai di coriandolo fresco tritato finemente
Scorza di 1 lime
3 cucchiai di succo di lime
1/2 cucchiaino di sale
Zucchero di canna, (facoltativo se necessario)

1. Mescolare tutti gli ingredienti insieme.
2. Coprire e conservare in frigorifero almeno 1 ora o preferibilmente più a lungo per miscelare i sapori.
3. Sapore per condimento, aggiungendo fino a 2 cucchiai di zucchero di canna se necessario, a seconda della dolcezza del frutto.

Quantità per porzione
Calorie 42 calorie da grasso 2
Calorie totali percentuali da: 5% di grassi 5% di carboidrati. 90%

Quantità di nutrienti per porzione
Grasso totale 0 g
Grassi saturi 0 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 99 mg
Carboidrati totali 9 g
Fibra dietetica 1 g
Zuccheri 0 g
Proteine ​​1 g

Vitamina A 25% Vitamina C 64% Calcio 0% Ferro 1%

Istruzioni Video: Un po’ di frutta tropicale e... (Potrebbe 2024).