Autodifesa e figlie di tutte le età

• Potrebbe 1, 2024

Ho scoperto che le donne di tutto il mondo lottano con pensieri di autodifesa. Spesso si chiedono se sapranno cosa fare quando sarà il momento. Le donne hanno fatto passi da gigante nel mondo, come lo conosciamo oggi verso la loro indipendenza. Tuttavia, ci manca l'abilità della nostra sicurezza personale. Mentre combattiamo per il nostro diritto di essere ciò che siamo, molti uomini reagiscono con i propri metodi, forza e controllo. La sicurezza personale diventa quindi un problema.

Oggi più donne vivono da sole più che mai grazie alla nostra capacità di fare delle scelte. Vivere da soli può essere un'esperienza liberatrice, oltre che spaventosa. Esploriamo suggerimenti su come rimanere al sicuro e cerchiamo segnali di avvertimento in una relazione violenta. Questi suggerimenti potrebbero essere i suggerimenti che ti salverebbero la vita.

Quali sono alcune soluzioni per le donne e l'autodifesa?

Non c'è UNA risposta ai problemi di autodifesa per le donne, ma una combinazione di azioni ti proteggerà!
1. Impara come proteggerti fisicamente, attraverso una sorta di lezione di autodifesa.
2. Sii consapevole di ciò che ti circonda, cerca segni in una relazione, diffida di strani comportamenti strani ovunque tu sia.
3. Sapere dove e come ottenere rapidamente aiuto. (numeri di polizia, hot line di abusi, qualsiasi risorsa online). Avere un amico o un parente a disposizione per assistere.
4. Conosci il tuo partner

Quali sono alcuni segnali di avvertimento che le donne dovrebbero cercare in un partner o qualcuno che incontrano?

1. Gelosia e possessività (diventa geloso della famiglia, degli amici e dei colleghi)
2. Controllo (diventa troppo esigente del tuo tempo)
3. Superiorità (afferma di avere sempre ragione, deve vincere o essere responsabile)
4. Sbalzi d'umore (l'umore passa dall'aggressivo, all'abusivo, all'apologetico, all'amore)
5. Ti punisce (negando il sesso e il contatto emotivo)
6. Mancanza di rispetto alle donne
7. Non disposto a chiedere aiuto (un uomo violento non penserà che ci sia qualcosa di sbagliato in lui)
8. Azioni che non corrispondono alle parole (infrange le promesse, dice che ti ama e poi ti abusa)
9. Manipola (cerca di farti sentire che è colpa tua se è così offensivo)
10. Storia abusiva (animali, altre donne)

Luoghi che rappresentano il peggior problema di sicurezza per le donne (dovresti prendere ulteriori precauzioni di sicurezza)

1. Mall
2. Bancomat
3. Parcheggio / garage
4. Campus universitari
5. Distributori di benzina e minimarket

Suggerimenti su come prevenire aggressioni, rapine e intrusioni

1. chiavi - Prendi la chiave più grande della tua catena chiave e tienila nel palmo, facendo scivolare l'asta della chiave tra il medio e l'anulare. Ora chiudi bene il pugno in modo che la chiave sporga saldamente dalla tua mano. Adesso hai un'arma.
2. A piedi - Non camminare da solo, soprattutto di notte. E se sei solo? Aspetta che arrivi qualcun altro nel parcheggio e cammina nello stesso edificio. Lo stesso vale quando parti: attendi qualcuno che ha effettuato un acquisto e cammina verso la tua auto contemporaneamente.
3. Auto - Guardati sotto e intorno al veicolo mentre ti avvicini. Se qualcuno sta camminando dietro di te o si avvicina a te, cambia direzione. No, i furfanti ti affronteranno proprio quando aprirai la porta e il 92% del sollevamento con successo coinvolge un'arma. Tuttavia, i jacks si verificano anche quando lasci l'auto, quindi stai attento che non ci sia nessuno nelle vicinanze prima di uscire.
4. Telefono cellulare - Tieni gli occhi e le orecchie aperti: metti via il cellulare. Effettuare chiamate mentre si cammina è una chiara distrazione e potresti non sentire le persone avvicinarsi da dietro. Mandare SMS mentre cammini è altrettanto rischioso perché con la testa bassa e in avanti, puoi facilmente perdere i pericoli intorno a te (macchine e persone!).
5. garage - Quando guidi nel tuo garage, è molto facile per un criminale intrufolarsi sotto la porta appena prima che si chiuda. Dall'interno del garage potrebbero accedere a casa tua, aspettare sul sedile posteriore della tua auto o, almeno, rubare oggetti dal tuo garage. Dovresti ATTENDERE NELLA TUA AUTO mentre la porta si chiude dietro di te e guardare lo specchietto retrovisore fino a quando non si chiude completamente.
6. deterrenti - Usa deterrenti visibili. I furti con scasso non sono casuali: i criminali di solito "valgono un quartiere o una zona di appartamenti" per trovare case o appartamenti vulnerabili. Poi ritornano di giorno mentre gli abitanti sono al lavoro e, come si suol dire, "il resto è storia".

Sono un artista marziale, quindi la sicurezza personale è importante per me. Incoraggio le donne di tutte le età a prendere la decisione di dare priorità alla sicurezza e all'autodifesa. Potrebbe essere la decisione che ti salverebbe la vita. Solo tu hai il potere di cambiare la tua sicurezza personale. Tieni presente che i suggerimenti forniti sono un elenco in crescita. Ti incoraggio a lasciare un commento con il tuo suggerimento, storia o consiglio di sicurezza personale. Rimanga sicuro!

Vivi Ridi e ama
"Fare la differenza nel mondo una persona alla volta"

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