Recensione di Angel Baby Journal

• Potrebbe 8, 2024

Se hai avuto un aborto spontaneo, potresti scoprire che tenere un diario è estremamente utile. Tuttavia, l'aborto può essere così travolgente, che potresti anche non sapere da dove cominciare, soprattutto se di solito non scrivi molto. Carey Knifong ha scritto un libro che potresti trovare utile per registrare i tuoi pensieri. Si chiama "Angel Baby - A Journal of Healing After the Loss of a Unborn, Born Still o Newborn Child". È in parte un diario, in parte un libro di memorie.

Carey Knifong ha scritto il libro dopo aver sperimentato la perdita di suo figlio Kodey subito dopo la sua nascita Nonostante all'inizio si sentisse "insensibile e senza vita", ha detto di aver scoperto che "aiutare gli altri che hanno subito una perdita aiuta a dare il valore alla vita di suo figlio".

Scrive delle sue esperienze con la sua perdita, quindi pone domande aperte. Ogni domanda ha quindi uno spazio vuoto sotto di essa, in modo da poter scrivere sulla propria perdita. "Non esiste un modo magico di usare questo diario per aiutarti a superare questo momento difficile", afferma Knifong. Spera solo di farti pensare alle cose. Sono rimasto colpito dalla lunghezza del libro. Funziona con quasi 300 pagine. Le domande sono non giudiziarie e piene di frasi come "Ho sentito", "Mi chiedevo" e "Mi conforta quando".

Oltre alle descrizioni dei suoi pensieri e sentimenti, include lettere che ha scritto a suo figlio dopo la sua morte. Copre una vasta gamma di argomenti, tra cui il dolore dei nonni, il trattamento delle vacanze, pensieri su Dio, padri, sensi di colpa e ricordi di gravidanza tra le altre cose. Alla fine del libro, include ampie risorse di libri, un elenco di libri per bambini, informazioni sui gruppi di sostegno, infertilità e informazioni sull'adozione.

Come con qualsiasi progetto di questo tipo, potresti scoprire che alcune delle domande non ti riguardano ma penso che scoprirai che molte di esse lo faranno. Oltre ad aiutarti a elaborare i tuoi sentimenti, tenere questo o qualsiasi diario ti aiuterà a documentare i dettagli relativi alla tua perdita. Anche se non dimenticherai mai la tua perdita (o le tue perdite), alcuni dettagli tendono a confondersi col passare del tempo. Potresti dimenticare il nome di un determinato medico o infermiere. Potresti voler ricordare il nome di una specifica procedura medica. Scrivere in un diario ora ti aiuterà in seguito se hai dimenticato qualcosa di specifico.

"Angel Baby" è una risorsa eccellente, se hai avuto un aborto o altre perdite infantili. L'unica avvertenza che vorrei offrire è di prenderti il ​​tempo con le risposte. Proprio come il lutto è un processo, così come documentare i tuoi pensieri e sentimenti in un diario. Non solo i tuoi sentimenti possono cambiare di giorno in giorno, ma molte delle domande del libro "suscitano sensazioni molto spiacevoli", afferma Knifong. Il lutto non riguarda solo la tristezza ma può comprendere anche rabbia, gelosia, colpa e altre emozioni. Con questo diario o qualsiasi diario sulla tua perdita, concediti lo spazio per affrontare una cosa alla volta.

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