Ristabilire una routine
A volte cadi dal carro. No, non si tratta di bere. O sulla dieta. Potrebbe essere su entrambi, però. A volte nella vita cadi molto lontano da un obiettivo. Sei sulla buona strada per fare qualcosa, e poi ... non lo sei più. Cadere dal carro non ti definisce una persona. Tornare sul carro fa.

Quando cadi dal carro, hai due scelte: puoi sederti a terra e guardarti attorno, sconcertato, chiedendoti cosa è andato storto. Questo può richiedere molto tempo. Per alcune persone, può richiedere il resto della vita. In alternativa, puoi tornare indietro e riprendere il viaggio. Nel frattempo hai perso terreno? Probabilmente. Dovrai cambiare un po 'di rotta per recuperare il terreno perduto? Possibilmente. È fattibile? Assolutamente.

Modellare questo tipo di comportamento per i nostri figli è essenziale. I nostri figli devono sapere che va bene fallire. In effetti, hanno bisogno di vederci farlo. Quando succede qualcosa sul posto di lavoro e un progetto non viene fuori quando o come avrebbe dovuto, non nascondere la tua delusione o lo sgomento da tuo figlio (a seconda, ovviamente, della sua età - andare in panico un bambino non è mai utile). Fagli vedere la tua reazione. Fagli vedere che sua madre - lei che ha sempre tutto sotto controllo - a volte fa girare le cose per un po '. Perché è così importante? In modo che tu possa mostrargli come raccogli i pezzi e vai avanti.

Mostrare ai nostri figli questo tipo di vulnerabilità può essere spaventoso. Non vogliamo che i nostri figli vedano le crepe nella nostra armatura. Non vogliamo che indovinino che a volte non abbiamo tutte le risposte. Soprattutto quando i nostri figli crescono, tuttavia, è indispensabile che capiscano che tutti, anche la mamma, a volte cadono. È il raccogliere e rispolverare dopo la caduta che definirà che tipo di persona un giovane - e le mamme sono alcune delle persone più importanti che possono insegnargli quell'abilità vitale cruciale.

Non devi iniziare con qualcosa di grosso. Forse hai smesso di allenarti ogni giorno. Un giorno mancato si trasformò in due, che divennero tre, che diventarono un mese. Commenta a tuo figlio che non è mai troppo tardi per riprendere una routine a cui è stato permesso di scivolare. Fagli vedere che ti consiglia di fare qualcosa. Fagli sapere che non è necessaria la perfezione, lo farà il massimo sforzo. Prima inizi a creare questa abitudine in tuo figlio, maggiori sono le possibilità che svilupperà le abilità necessarie per risalire sul carro mentre cade lungo il suo viaggio di vita. Ci sono pochi regali più grandi che una madre può fare a suo figlio.

Istruzioni Video: Reset Day | Get Your Life Together + Cleaning Routine ✨ (Aprile 2024).