Sogni ricorrenti, incubi - simboli dei sogni

• Aprile 28, 2024

Molte persone sperimentano sogni ricorrenti. A volte i sogni sono piacevoli e coinvolgono un luogo visitato così spesso nella vita da sogno che sembra un vero e proprio ritiro di risveglio. Questi sogni possono essere una tregua mentale o psichica dal risveglio della vita o il luogo può avere un profondo significato spirituale.

Altre volte i sogni sono meno che piacevoli, molto meno. Ci sono incubi cronici che ci affliggono costantemente, o sogni che si verificano ripetutamente mentre il significato del sogno rimane sfuggente. Alcune persone sono così disturbate dai loro sogni che temono di dormire.

I temi comuni dei sogni ricorrenti sono quelli di essere inseguiti, essere attaccati, cadere, denti che cadono, incidenti automobilistici, essere nudi in pubblico, fare un test, sogni di morte, sogni di mutilazione, perdita, intrappolamento da qualche parte o altre immagini da incubo .

I collegamenti a molte di queste immagini sono elencati di seguito, ma ciò che può essere più utile per ottenere risposte a questi sogni è esaminare le tue situazioni di vita da svegli.

Chiediti quando sono iniziati questi sogni. C'è stato un evento importante che si è verificato - prima o dopo - i sogni sono iniziati? A volte la radice di un sogno ricorrente può essere trovata in una situazione che si è inserita nella propria mente. Spesso si verifica un evento e la mente lo prende e lo usa come simbolo per i sentimenti associati all'evento originale. Ad esempio, se uno ha vissuto la morte di un genitore da bambino, un sogno associato a quell'evento potrebbe iniziare a presentarsi come un sogno ricorrente. Si potrebbe iniziare a sognare una casa vuota che simboleggia i sentimenti di vuoto che si provano nella propria anima. Man mano che si cresce, questo tema può ripresentarsi - o come simbolo delle emozioni irrisolte che si hanno intorno all'evento o come simbolo che si manifesta ogni volta che ci si sente persi o vuoti o si desidera la sicurezza nella propria vita.

Alcuni sogni che sembrano da incubo possono in realtà essere sogni che possono essere molto utili se si riesce a superare la paura e il significato. Ad esempio, i sogni di essere inseguiti possono essere sogni che tentano di farti sapere che c'è qualcosa da cui ti sei separato, qualcosa che vuole semplicemente riconoscimento e integrazione. Può essere qualcosa di doloroso, ma il frutto dell'integrazione del dolore può valere la pena dei sentimenti spiacevoli. La completezza psichica e la piena auto-integrazione consentono una creatività senza pari, potere personale, pace nell'anima e libera la persona dalla paura dell'ignoto.

Ma come si fa?

Si può prima provare ad accertare quale sia il problema alla radice che sta causando il sogno e guardandolo apertamente e onestamente. Un altro modo per gestire questi sogni è attraverso la visualizzazione creativa e / o immagini guidate.

Per fare questo, visualizza il sogno il sogno che hai. Parla con i personaggi. Ad esempio, se vieni inseguito, visualizza te stesso nel sogno e voltati e affronta qualunque cosa ti stia inseguendo. Potresti non essere in grado di vedere ciò che è all'inizio, ma non importa. Parla con esso, chiedigli di rivelarti, chiedigli cosa vuole, perché ti sta inseguendo, se c'è qualcosa che vuole dirti. All'inizio può sembrare sciocco, ma sei l'unico che deve sapere che stai facendo questi esercizi, non ti preoccupare! Se all'inizio non ottieni nulla, non mollare - potrebbe volerci un po 'prima che le immagini parlino.

Un'altra idea è quella di provare a tornare nel sogno immediatamente dopo averlo avuto. Puoi farlo stando immobile e vedendo il sogno nella tua mente. Immagina la fine del sogno, immagina cosa ti piacerebbe vedere accadere. Fai quello che fanno i registi e crea e alterna la fine dei sogni.

Di seguito sono riportati collegamenti ad articoli su specifici simboli dei sogni che potrebbero aiutarti:

Simboli dei sogni - Chase
Simboli dei sogni: caduta dei denti, perdita dei denti
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Simboli dei sogni: incidenti, relitti e incidenti
Death Dreams

Alla prossima dormi bene e sogna ad alta voce!

* ~ Aisling Ireland ~ * è un Consigliere spirituale ordinato che fornisce interpretazioni oniriche e letture dei Tarocchi. Per fissare un appuntamento, visita il suo sito Web: web.mac.com/aisling.ireland

Di seguito sono riportati due grandi libri sui sogni e sul simbolismo dei sogni: li possiedo entrambi. "Man and His Symbols" è probabilmente il libro più accessibile e informativo che puoi trovare sulle idee di C.G Jung sull'interpretazione dei sogni.

Istruzioni Video: 8 Sogni che Non Dovresti Ignorare (Aprile 2024).