Vivere abbondantemente durante le vacanze
Con l'avvicinarsi delle vacanze invernali, mantenere una vita abbondante può sembrare incredibilmente difficile. Con feste, scambi di regali, eventi e tutti i tipi di attività che riteniamo "attese" da fare - o addirittura che vogliamo fare - può diventare un periodo travolgente dell'anno.
Come puoi mantenere una mentalità sana e abbondante durante le vacanze?

Organizza i tuoi giorni di vacanza.

Sia che tu abbia un ampio periodo di ferie o che tu debba cercare di concederti un po 'di tempo libero dal lavoro, devi sederti da qualche parte in ottobre e pianificare il tuo programma di ferie. Considera anche i programmi dei tuoi figli e partner.

Inserisci le attività da non perdere.

Tuo figlio suona nell'orchestra della scuola? Metti il ​​suo concerto sul calendario. Anche gli impegni di lavoro o gli impegni precedenti dovrebbero essere inclusi nel calendario. Usa questo calendario principale per aiutarti a pianificare cosa puoi fare per il resto delle festività natalizie.

Considera cosa ti piacerebbe fare.

Il problema che molte persone hanno è che si sentono sotto pressione per dire "sì" a cose che non vogliono fare e quindi devono rifiutare altre opportunità che vorrebbero. Prenditi del tempo per parlare con la tua famiglia e discutere di ciò che tutti vogliono davvero fare. Forse l'illuminazione dell'albero della città è davvero importante per tutti o andare a vedere un film che sta uscendo è nella lista dei desideri di tutti. Inizia a compilare il calendario con questi elementi.

Siate anche fermi su quali "extra" non volete fare.

Odi le folle? Non andare alla parata di Natale anche se la truppa di scouting di tuo figlio sta facendo il trekking! Sapere cosa si desidera evitare e impegnarsi a rimanere saldi. Guarda l'elenco di tutti e determina se ci sono alcune attività che solo alcuni membri della tua famiglia e degli amici intimi possono svolgere. Forse tuo figlio maggiore e il tuo coniuge adorano la sfilata delle vacanze. Lascia che passino un po 'di tempo mentre tutti gli altri rimangono a casa, per esempio.

Sviluppa subito un buon atteggiamento per le faccende obbligatorie di "disturbo".

Alcune attività non sono divertenti ma sono necessarie per sentire che siamo gentili con le altre persone nella nostra vita. Ora è il momento di spiegare ai tuoi figli che visitare zia Edna per un'ora durante la settimana di Natale è qualcosa che devi fare perché è anziana, sola e ti ama. Pensa a cosa esci dal viaggio. Zia Edna ha deliziose caramelle al burro? Ti piace guardare i tanti soprammobili che ha? C'è un bel panorama sul disco da visitare?
Prepararti presto all'assalto della follia delle vacanze può aiutarti a rimanere fedele a te stesso mentre partecipi ancora pienamente.

Istruzioni Video: Biagio Antonacci - Non vivo più senza te (Videoclip) (Ottobre 2021).