È primavera! Avere una palla!

• Potrebbe 6, 2024

La vita può essere molto tormentata. Ogni giorno siamo bombardati dalle responsabilità delle nostre carriere, relazioni, istruzione e sforzi per la salute. Nel bilanciare noi stessi dobbiamo affrontare queste questioni e dobbiamo anche divertirci.

Man mano che invecchiamo dimentichiamo l'importanza di divertirci. Le nostre idee di divertimento passano dal suonare alla socializzazione. Mentre socializzare è fantastico per noi mentalmente, giocare può essere divertente mentalmente, fisicamente ed emotivamente. In termini di sviluppo mentale, giocare in genere richiede una riflessione sulla strategia. Per il nostro sviluppo fisico, suonare può offrire tutti i tipi di messa a punto delle abilità motorie. Per lo sviluppo emotivo, suonare è semplicemente divertente e spesso evoca sorrisi e risate, entrambi considerati una medicina inestimabile per il nostro benessere generale.

I seguenti giochi con la palla offrono un grande divertimento e evocano sorrisi. Se ti rilassi, potresti scoprire risate profonde e sane.

Pallavolo
Questo meraviglioso sport richiede grande coordinazione occhio-mano, riflessi rapidi e buon lavoro di squadra. Ancora più importante, devi essere disposto a divertirti! Goditi la pallavolo in piscina o nella sabbia. Il gioco offre un allenamento straordinario e costruisce resistenza.

La pallavolo si gioca usando una palla da 32 ”di circonferenza, una rete e squadre di 2-6 giocatori. L'obiettivo è mantenere la palla da terra e entro i limiti. Il punteggio può essere complicato in quanto la tua squadra può segnare un punto solo se ha servito la palla. Le squadre ruotano e cambiano i lati della rete per correttezza.

Per indulgere, trova una Lega, raduna un gruppo di amici per formare una squadra, commissionare un allenatore e iniziare le prove settimanali. Un'organizzazione meno formale può avvenire semplicemente riunendo 4-8 amici per giocare in un parco vicino e godersi un picnic in seguito.

Non importa come lo gestisci, la pallavolo è un gioco di palla meravigliosamente divertente che vale la pena rivisitare.

Tennis
Questo sport richiede grande coordinazione occhio-mano, riflessi rapidi e capacità di muoversi. Provalo su un campo da tennis locale. Non sei sicuro di dove? Prova un vicino Health Club o Park District. Gli allenatori sono generalmente disponibili per le prove individuali. Alcuni club di racchette offrono fogli di iscrizione che ti consentono di sfidare te stesso giocando una persona diversa ogni visita. Per migliorare il tuo gioco, considera di giocare a single con un muro di cancelleria. Scoprirai perché quelli che giocano sono catturati a vita.

Per una partita a muro più veloce, prova Racquetball. Questo gioco utilizza una racchetta più piccola, una palla di gomma (che tende a rimbalzare più in alto e più velocemente) e un muro. Avere un partner lo rende molto più divertente! Siete voi due contro il muro invincibile.

Per un gioco più piccolo, provalo Ping Pong. Questo gioco è abbastanza simile al tennis con racchette per racchette, una pallina di plastica su un minuscolo campo da tennis. La sfida dipende dalle abilità del tuo avversario, ma il divertimento è tuo.


Bowling
Il bowling è un fantastico sport passato che vale la pena provare. Questo gioco competitivo è facile per le articolazioni. La coordinazione occhio-mano ed equilibrio sono indispensabili. Poiché ci saranno numerosi giocatori dietro di te, anche un atteggiamento salutare nei confronti del tuo derriere aiuta. I giocatori lanciano una palla verso una palla bianca più piccola, considerata l'obiettivo, ma chiamata "gattino" o "jack". Lo scopo del gioco è avvicinare la palla al "jack". Un punteggio di 21 è di solito il punteggio vincente.

Giochi simili includono Bocce, bocce e bowling americano.

Nel Bowling americano, i giocatori lanciano una palla di medie dimensioni di notevole peso lungo una corsia verso una disposizione di dodici birilli. L'obiettivo del gioco è quello di segnare il maggior numero di punti facendo cadere tutti i pin. Questo è uno sport indoor (per i giorni di pioggia) giocato in un "Bowling Alley".

Prendi uno o più amici e fermati al tuo Bowling Alley locale per divertirti. La maggior parte dei Bowling ha League Nights, quindi assicurati di controllare il programma. Se ti piace, puoi decidere di unirti a un campionato o organizzare il tuo. I leaguer sono giocatori molto seri, quindi, se hai il coraggio di unirti, assicurati di essere bravo.

Ricorda, un po 'di gioco può ispirarti a fare cose più grandi e più avventurose. Quindi, esci, lasciati ispirare e goditi una primavera giovane. Avere una palla!

Istruzioni Video: IO ODIO DAME TU COSITA - PARODIA - iPantellas (Potrebbe 2024).