Feste e bambini con disabilità
Soprattutto nel tardo autunno e nei mesi invernali, le famiglie possono avvertire uno stress eccessivo nei programmi a causa di frequentare eventi scolastici o della comunità, pianificare feste e viaggi, o decidere quali regali acquistare per insegnanti e personale scolastico. Gli eventi gioiosi possono contare tanto per i livelli di stress più elevati quanto gli ingorghi e le procedure dentali di emergenza.

Rimanere inclusi nel mainstream delle nostre comunità significa che i nostri figli non hanno bisogno di avere programmi speciali per reintegrarli in seguito. Ciò significa spesso che partecipiamo pienamente ad attività inclusive e "separate", lasciando pochissimo tempo libero per goderci incidenti felici e amicizie casuali che ci rinfrescano e ci ispirano.

A volte ci affrettiamo attraverso le nostre ore di veglia in modo così efficiente che ci dimentichiamo di programmare in "tempi morti" per noi stessi e le persone che amiamo. Quando sei più felice di indossare il mantello di essere la mamma? Potrebbe essere uno dei ricordi più belli che tuo figlio avrà per essere figlio o figlia.

Se hai trovato il tempo e l'energia per "fare tutto" per la tua famiglia e te stesso e questo è ciò che ti porta gioia, meriti comunque un po 'di tempo personale per riflettere sui tuoi successi e sui tuoi sogni.

Premiati con alcuni momenti tranquilli in una stanza tranquilla, accendi una candela o accendila senza fiamma e ricorda quanto sei prezioso anche quando non dedichi ogni momento ad altre persone.

Anche gli scambi di regali e i doni che mostrano il tuo apprezzamento per insegnanti, terapisti o personale medico possono essere piuttosto impegnativi per le famiglie di bambini con bisogni speciali. Dove troviamo il tempo di fare acquisti, creare oggetti artigianali, scrivere appunti o persino decidere chi fa parte del team di persone che lavorano con i nostri figli e le nostre figlie?

Potresti scoprire che i professionisti dell'educazione e della medicina che ami di più non hanno mai ricevuto un dono in segno di apprezzamento per il loro lavoro con un bambino, o addirittura una nota di ringraziamento. Nella scelta di un regalo per uno spirito affine o un professionista dotato, può essere più semplice semplificare.

A volte è un sollievo per gli altri quando ricevono regali che sono utili forniture per ufficio, buoni regalo o oggetti facilmente consumabili - o usa e getta - come piante, bulbi primaverili o barrette di cioccolato. Gli insegnanti potrebbero godere di una scatola di fazzoletti o una bottiglia di sapone per la pompa legati con un nastro da utilizzare in classe.

Raramente, i regali vengono rifiutati. È difficile sapere quale insegnante è allergico ai fiori e se un terapeuta teme la tentazione del cioccolato, quindi preparati a sorridere e dire che la prossima volta ricorderai.

Alcune persone hanno seguito corsi di formazione sull'assertività in modo che sentano di dover parlare di questi argomenti, mentre altri accettano cortesemente tutti i doni senza lamentarsi.

Se ti senti sopraffatto, sfinito, non apprezzato o generalmente irritabile, potresti aver bisogno del cioccolato. Molte mamme si sentono allo stesso modo di avere figli senza diagnosi, mantenendo sempre a cuore gli interessi dei propri figli. Siamo più simili alle altre famiglie della nostra comunità di quanto siamo diversi, e molte strategie per ottenere le mamme in generale attraverso momenti difficili lavorano per noi.

Sono stato sorpreso molte volte di sentire i miei figli ricordare con affetto le attività che ho dimenticato che a qualcuno è piaciuto un po '. Ciò è particolarmente vero per gli eventi che ho aiutato a pianificare o sono stati principalmente la mia idea in primo luogo.

Se stai mettendo a disposizione i tuoi figli per ogni evento, ma nessuno sembra divertirsi, non sei l'unico. Può essere difficile riconoscere che hai aiutato i bambini a creare ricordi di famiglia che faranno sempre tesoro.

Solo il tempo o un ampio gruppo di supporto ti daranno la prospettiva di cui hai bisogno per vedere quanto hai realizzato. Potresti scrivere ciò che hai fatto che è andato meglio, ma ci vuole una cerchia di amici e spiriti affini per scambiare storie su ciò che sembrava andare terribilmente storto. Siamo persone sociali che apprezzano la convalida e l'incoraggiamento tanto quanto chiunque altro. Grazie per tutto quello che fai per creare meravigliosi ricordi e quelle che un giorno potrebbero essere storie molto divertenti.

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