Comportamenti e trattamenti ad alto rischio
Spesso, dopo un periodo di tempo, una diagnosi di disturbo dell'umore o della personalità si verifica quando un individuo è stato osservato da altri partecipanti o che agiscono su determinati comportamenti. I familiari si preoccupano o quella persona deciderà di rivolgersi al proprio medico per il trattamento. Spesso, a coloro a cui è stata diagnosticata la depressione maniacale o il disturbo bipolare (per citarne uno) si impegneranno in attività o comportamenti considerati "ad alto rischio". Che cosa è considerato ad alto rischio?

I comportamenti ad alto rischio includono, ma non sono limitati a: uso di droghe di qualsiasi tipo, incluso l'alcol; numerosi partner per attività intime, compresa la prostituzione; gioco / scommesse; conversazioni online non appropriate, inviti; coinvolgimento della banda; mentire, rubare, "sgattaiolare fuori", rabbia o aggressività esplosive e tendenze suicide tra cui automutilazione / autolesionismo.

È importante che ogni individuo con qualsiasi tipo di diagnosi psichiatrica segua le proprie cure fisiche e mentali. Altri senza una comprensione del tuo disturbo alla fine ti riterranno responsabile per le cose che fai o dici. Quindi è ovvio che mantenere l'autocontrollo è cruciale.

Situazioni da evitare

• Non cercare di gestire cose importanti nella tua vita mentre sei veramente stanco. Cose come finanze, conversazioni intense, fare la spesa e fare i compiti. Nessuno di noi fa bene a vuoto. La messa a fuoco e la concentrazione sono ostacolate e compromesse. Per coloro che lavorano in turni notturni, in particolare diverse notti di fila, tenere presente che la guardia è abbassata e può essere difficile quando si scende dal lavoro prendere decisioni sagge e pienamente istruite. Aspetta di riposare. Diversi studi hanno dimostrato che i tempi di risposta e i riflessi umani sono più lenti quando siamo privati ​​del sonno e alcuni di coloro che partecipano ai test di guida hanno riflessi simili a quelli che hanno bevuto un bel po 'di alcol.

• Giocare al gioco "what-if" è rischioso! Quando iniziamo a mettere in discussione le decisioni che abbiamo preso. Quando le cose sembrano troppo difficili da affrontare e inizi a cercare una via d'uscita. Questa è una bandiera rossa! Indecisione e vacillazione nel tuo pensiero possono causare cambiamenti d'umore, depressione e irritabilità.

• L'uso di alcol e / o sostanze illecite è sempre ad alto rischio e dovrebbe essere evitato a tutti i costi, indipendentemente dal fatto che si abbia o meno una storia personale o familiare relativa all'uso di droghe. I farmaci da prescrizione come pillole antidolorifiche contenenti narcotici, aiuti per il sonno o benzodiazepine come Ativan o Klonopin hanno un alto tasso di dipendenza e sono generalmente intesi solo per un uso a breve termine. Per quelli con disturbi che causano loro periodi di scarso controllo degli impulsi queste sostanze spesso non sono una buona idea. Assicurati sempre che il tuo medico / psichiatra sia a conoscenza di tutti i farmaci che stai assumendo, di qualsiasi storia di consumo illegale di droghe e di precedenti diagnosi mediche o psichiatriche. Queste informazioni non sono da usarsi contro di te ma per aiutare il medico a fare le valutazioni, le valutazioni e le raccomandazioni più accurate per il trattamento o i farmaci per te, come individuo.


Promemoria importanti

• Prendi le tue medicine! Se ti sono prescritti dei farmaci, di solito c'è un motivo. Se non sai qual è la ragione, prenditi il ​​tempo per avere un confronto ravvicinato con il tuo medico e scoprire perché. Continua a prenderlo anche quando "ti senti meglio". Mantenere un livello terapeutico del medicinale nel flusso sanguigno è importante per continuare ad aiutarti a mantenere il controllo. Senza il farmaco i livelli del sangue diminuiranno e i sintomi che erano presenti all'inizio potrebbero benissimo tornare.

• Informi il medico se si inizia a sentirsi diversi. Vale a dire. Non dormire bene, dormire troppo, movimenti muscolari involontari, febbre, eruzione cutanea, depressione, pensieri suicidi - o qualsiasi altra cosa che non ti sembri adatta.

• Trova nuovi amici. Partecipa a gruppi di supporto specifici per quello che stai vivendo. Andare in chiesa. Avvia un blog su Internet sui tuoi sentimenti ed evita le persone che nutrono comportamenti negativi. Trova quelli che sono edificanti, positivi e ti aiutano a sentirti grato.


Altre informazioni su trattamenti e informazioni diagnostiche. Mandami una email con le domande che hai sulla tua o sulla diagnosi di un conoscente in modo da poterle includere in articoli futuri!



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