Rimedi di erbe di gola

• Aprile 26, 2024

Sembra che questo sia il periodo dell'anno in cui l'influenza, il raffreddore, la tosse e il mal di gola sono più diffusi. L'ultimo può essere un vero dolore, letteralmente. Non c'è niente di peggio che avere mal di gola ... fa male parlare, ridere e deglutire. Ma c'è speranza nel nome di Erbe. Queste deliziose piante possono aiutare a lenire l'irritazione e guarire rapidamente l'infiammazione.

Un tempo l'olmo sdrucciolevole era considerato un trattamento abituale per mal di gola in Nord America. Per il mal di gola, viene utilizzata la corteccia interna dell'albero in quanto contiene mucillagine, una sostanza gelatinosa che si gonfia quando viene mescolata con acqua e si pensa che insegni l'irritazione alla gola e calma il mal di gola.

La radice di liquirizia ha una lunga storia di utilizzo come rimedio per il mal di gola. Secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM), la radice di liquirizia è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e la capacità di combattere le infezioni virali. È anche un ingrediente comune nelle tisane per il mal di gola e ha un sapore naturalmente dolce.

Marshmallow è un'erba che è stata usata per secoli come rimedio per il mal di gola. Come l'olmo scivoloso, il marshmallow contiene mucillagine, che si ritiene lenisca le mucose della gola. Può essere usato nel tè come rimedio per il mal di gola. Di solito è fatto aggiungendo un cucchiaio di radice secca in una tazza (8 once) di acqua bollente. Lasciarlo ripido coperto per 30 a 90 minuti prima di filtrare. Bere fino a tre tazze al giorno per il mal di gola.

Un'erba dal sapore dolce, il fiore di caprifoglio è una delle erbe più usate regolarmente per il mal di gola. Si può trovare nei negozi di salute / alimentari cinesi. Puoi preparare il tè al caprifoglio portando a ebollizione un litro d'acqua e aggiungendo una tazza di fiori di caprifoglio (non le foglie). Coprire, lasciare in infusione per almeno 10 minuti e poi filtrare. Bevi fino a quattro tazze al giorno.

Un vecchio rimedio per il mal di gola è il tè a base di limone, aceto di mele, pepe di Cayenna e miele. Prova ad aggiungere un cucchiaino di aceto di mele, un pizzico di pepe di cayenna, il succo di 1/4 di limone e un cucchiaino di miele in una tazza di acqua calda, mescolando fino a miscelazione. Si consigliano quattro tazze al giorno.

Gli spray per la gola a base di salvia possono anche aiutare a ridurre il mal di gola e aiutano a ridurre il dolore alla gola.

Si prega di fare sempre la ricerca e consultare il proprio medico, naturopata o operatore sanitario prima di prendere qualsiasi rimedio a casa o integratori o seguire qualsiasi trattamento suggerito in questa pagina. Solo il tuo fornitore di assistenza sanitaria, medico personale o naturopata può fornirti consigli su ciò che è sicuro ed efficace per le tue esigenze specifiche o per diagnosticare il tuo particolare problema medico.

Istruzioni Video: Espellere il muco: rimedi a base di erbe medicinali (Aprile 2024).