Aiuta il bambino a dormire

• Potrebbe 2, 2024

Hai un bellissimo bambino piccolo. Sono dolci, adorabili, simpatici, avvolgenti, baciabili. Sei in uno stato di felicità surreale! Fino alla prima notte ...

Il bambino sta urlando, tu provi a dargli da mangiare ma lui urla più forte, tu ti crogioli, scuoti, canti, ronzii, rimbalza, finché non sei pronto a riempire quell'adorabile piccola coppia di polmoni da dove proviene!

Questo suona familiare?

I bambini hanno bisogno di dormire molto, i neonati hanno bisogno di circa 17 ore. Tuttavia, crescono rapidamente da questo e iniziano a diventare più consapevoli di ciò che li circonda. Il bambino medio (tra 3-12 mesi) ha bisogno di circa 15 ore di sonno in un periodo di 24 ore totali.

Il problema più comune nel far dormire un bambino è che semplicemente non sono stanchi. 15 ore possono sembrare molte, ma ricorda che dormono quasi tutto di notte. Come genitori di bambini piccoli, è facile schiacciarli troppo durante il giorno e poi ci imbattiamo in problemi quando vogliamo metterli giù per la notte alle 7 in punto. Il bambino non è stanco!

Pertanto, prima di leggere oltre, pensa a quanti pisolini sta ricevendo tuo figlio. Dormono più di tre ore durante il giorno? Molto probabilmente questo è il tuo problema. Lasciali riposare per circa un'ora una volta, svegliali e poi lasciali dormire per due ore per il pisolino successivo. Potrebbero essere pignoli per alcuni giorni mentre il nuovo programma affonda, ma una volta sistemati lo faranno.

Se stai contando sulle tue dita e tutta la matematica si somma, allora passiamo a un altro probabile sospetto, di routine. Se il tuo problema è far addormentare il tuo bambino, ci sono molte cose diverse da provare. Il metodo più collaudato è iniziare una routine serale giornaliera. Ogni sera leggi, canta, dì una preghiera, fai un bagno, ecc. Qualunque cosa tu scelga di fare, fallo costantemente. Questo aiuterà il tuo bambino a prepararsi per andare a letto, eliminando spesso la paura e l'insicurezza della separazione da te e iniziando il processo di assestamento per la notte.

Se il tuo problema è che il tuo bambino si sveglia e non dormirà per lunghi periodi ... questo potrebbe venire da diverse cose. Prima di tutto, se hai l'abitudine di correre ogni volta che scricchiolano o squittiscono, allora hai preso l'abitudine in loro. Il più delle volte quando il mio bambino di 10 mesi si sveglia di notte, scricchiolerà un po ', si muoverà per mettersi a proprio agio e si addormenterà prima che io possa prendere la bottiglia in bocca. Se lo aspetto, si riaddormenterà. Forse la tua situazione è diversa, forse il tuo bambino dorme nella tua stanza con te. A seconda della loro età e del proprio livello di comfort personale, potrebbe essere il momento di spostarli nella propria stanza. Spesso ti svegli il tuo bambino quando ti muovi e ti alzi per andare in bagno!

Ci sono molti problemi diversi e molte madri hanno un milione di soluzioni diverse. Se tutto il resto fallisce, controlla alcuni forum online sull'argomento. Chiedi consiglio ad altre mamme che sono state lì. E non dimenticare di dirlo al tuo pediatra, c'è sempre la possibilità che qualcosa dia fastidio al tuo bambino che deve essere controllato.

Istruzioni Video: ♫♫♫ 4 Ore Ninna Nanna di Brahms ♫♫♫ Musica per Dormire Bambini e Neonati, Musica per Bambini (Potrebbe 2024).