Combattere equamente in un matrimonio

• Potrebbe 5, 2024

Nessun matrimonio è perfetto e nessuna coppia andrà avanti per tutto il loro matrimonio senza avere disaccordi. Tuttavia, c'è una grande differenza tra avere un disaccordo civile e una partita urlante. Devi decidere presto nel tuo matrimonio, prima che inizi qualsiasi crisi combattere equamente.

Quindi, cosa significa combattere equamente? Significa concordare una serie di regole alle quali ti atterrai durante una discussione che ti aiuterà a mantenere le cose calme e amorevoli. Di seguito sono riportate 10 linee guida che potrebbero esserti utili. Devo ringraziare il mio pastore, Kevin Meyers di 12 Stone per aver ispirato sia questo argomento che molte di queste regole.


1. Dedica del tempo a discutere il problema. Se ti ritrovi ad affrontare una discussione accesa, fermati e concorda un momento per sederti e discutere il problema. Questo ti darà la possibilità di calmarti e parlare delle cose dalla logica piuttosto che dalle emozioni. Potresti essere in grado di risolvere il problema proprio qui senza andare oltre. Assicurati di impostare l'orario per un periodo in cui nessuno di voi è stanco. Quindi, a tarda notte o la mattina presto.

2. Non sollevare problemi passati. Questa discussione riguarda solo questo problema. Nessuna fiera ha suscitato una rissa avvenuta due mesi fa o l'anno scorso.

3. Nessuna generalizzazione generale. Non ti è permesso dire cose come "fai sempre ..." o "non hai mai ..." queste sono parole che infiammano solo il problema e sono generalmente false.

4. Keep it PG. Nessuna imprecazione, insulti o voci alzate. Se vi trovate ad avventurarvi in ​​questi territori, accettate di presentare l'argomento fino a quando gli animi non si saranno raffreddati.

5. Accetta un problema alla volta. Se vi trovate a discutere su più elementi, accettate di impostare un orario per ciascun numero, in modo che il tempo possa essere dedicato a ciascuno e i soggetti non vengano confusi.

6. Ascolta. Non ci si interrompe. A turno, parlando in modo che ogni persona possa dire la propria. Evita di cercare di trovare la tua risposta mentre l'altra persona sta ancora parlando. Se non senti quello che stanno dicendo, la discussione è inutile. La vecchia regola di ripetere ciò che il tuo coniuge ha appena detto con le tue stesse parole può sembrare sciocca, ma funziona. Mostra che stai ascoltando e cercando di capire.

7. Non avere mai discussioni di fronte ai bambini. Non dovrebbero essere coinvolti negli argomenti dei loro genitori. È ingiusto e spaventoso per loro.

8. Se ti trovi in ​​una situazione di stallo, va benissimo portare un amico fidato in "arbitro". Questa persona non è lì per dire chi è "giusto". Sono lì solo per cercare di aiutare a guidare la conversazione in modo che possa essere presa una soluzione.

9. Termina sempre le discussioni con "Ti amo". Il punto centrale delle regole della lotta leale è che tu possa comunicare in modo amorevole.

10. Se ti ritrovi a occuparti continuamente della stessa questione, potrebbe valere la pena consultare un consulente. Non c'è vergogna nel cercare aiuto. È meglio che il tuo matrimonio si dissolva.


Combattere equamente significa combattere amorevolmente. Nessuno ha mai detto che il tuo matrimonio sarebbe privo di conflitti, ma dovresti essere in grado di discutere con il tuo coniuge senza rischiare il divorzio ogni volta che lo fai.

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