Far fronte ai raffreddori invernali

• Potrebbe 16, 2024

Sia che tu abbia a che fare con il tuo primo raffreddore invernale della stagione o con il tuo quinto, i segni sono inconfondibili: inizia con un mal di gola insopportabile e presto è seguito da una febbre. Entro 24 ore sei completamente congestionato. Dagli un paio di giorni e ti ritrovi a tossire fino a respirare affannosamente. Anche dopo che gli altri sintomi si sono chiariti, potresti ritrovarti a vivere con quella tosse per settimane.

Affrontare i raffreddori invernali quando li prendi da solo può essere abbastanza difficile. Trattare con loro quando tuo figlio ne ottiene uno può essere molto impegnativo. Trattare con loro quando entrambi (o quando tutti) sei malato può essere davvero orrendo. È straziante vedere tuo figlio soffrire per il raffreddore, specialmente quando le tue opzioni per aiutarlo sono limitate. Sebbene non ci siano molte cose che puoi fare per assicurarti di non avere il raffreddore, ci sono alcune cose che puoi fare per rendere la sofferenza più facile per entrambi.

Per prima cosa, fai in modo che tuo figlio si faccia una doccia più calda che può sopportare ogni volta che la sua congestione diventa davvero grave. Il vapore aiuterà ad allentare la congestione e la doccia lo aiuterà a sentirsi meglio nel complesso. Potrebbe dover passare la giornata in pigiama, ma anche l'atto di cambiarsi in pigiama pulito può essere un po 'sollevato psicologicamente quando sei malato.

In secondo luogo, l'acqua calda con molto miele e succo di limone è una delle cose più rilassanti che puoi dare a tuo figlio per la tosse e il mal di gola. Il miele gli ricoprirà la gola e ridurrà l'impulso di tossire. Se a tuo figlio piace il tè, puoi ottenere lo stesso effetto con il tè al limone e molto miele.

Terzo, assicurati che tuo figlio riposi. A seconda dell'età di tuo figlio, potrebbe essere un ordine elevato, ma più tuo figlio riposa, più facile sarà per lui recuperare. I corpi malati hanno bisogno di tempo per guarire e non possono ottenere quel tempo di guarigione se viene loro chiesto di mantenere un normale ritmo di attività.

Infine, sapere quando andare dal medico. Alcune madri, e io sono una di loro, non portano i loro figli dal medico molto spesso - certamente non per un semplice raffreddore. Quando un raffreddore non sta migliorando, tuttavia, potrebbe essere il momento di rivolgersi al medico, poiché la bronchite, la sinusite e le infezioni alle orecchie possono richiedere antibiotici per sbarazzarsi di loro per sempre.

I raffreddori invernali sono un dato di fatto, ma ci sono alcune cose che puoi fare per rendere il tuo bambino più a suo agio mentre lo attraversi. E la buona notizia è che la primavera è sempre dietro l'angolo.

Istruzioni Video: Raffreddore, mal di gola, tosse: cosa fare per contrastare i sintomi (Potrebbe 2024).