Caffeina e aborto spontaneo

• Potrebbe 3, 2024

Di recente è stato pubblicato un nuovo studio che esplora il legame tra caffeina e aborto spontaneo. Questo nuovo studio, condotto dalla Divisione di ricerca Kaiser Permanente e pubblicato sull'American Journal of Obstetrics and Gynecology, mostra che anche dosi relativamente basse di caffeina possono aumentare il rischio di aborto spontaneo di una donna.

I medici sospettano da molto tempo una connessione di aborto con caffeina. Tuttavia, studi precedenti hanno dimostrato che la caffeina è problematica solo a dosi elevate. Per lungo tempo, due tazze di caffè (o una quantità paragonabile di un'altra bevanda con caffeina come la cola) sono state il "gold standard" di ciò che era accettabile durante la gravidanza. Il mio OB mi ha detto di non bere più di due o tre tazze di caffè al giorno. Tuttavia, ho deciso che era nel mio interesse eliminarlo del tutto.

Questo nuovo studio è evidente a quanto pare per due motivi. In primo luogo, ha trovato una dose minore di caffeina problematica rispetto alla quantità di caffeina in studi precedenti. In secondo luogo, questo è il primo studio che tiene conto della nausea mattutina. In alcuni casi, sembra esserci una relazione inversa tra aborto spontaneo e malattia mattutina. In altre parole, le donne che hanno avuto un sacco di nausea mattutina sembrano avere meno probabilità di abortire. Per come lo capisco, le donne che soffrivano di nausea mattutina tendevano a evitare il caffè, il che a sua volta alterava i risultati di studi precedenti.

Sono stati anche condotti studi su un possibile legame tra caffeina e infertilità sebbene questi studi rimangano inconcludenti. Alcuni medici affermano addirittura che questo recente studio non dimostra definitivamente un legame tra caffeina e aborto spontaneo. Come con il rilascio di qualsiasi risultato di studio, non tutti i professionisti sono convinti e molti suggeriscono che siano necessari ulteriori studi. Non è ancora noto come il consumo esatto di caffeina influenzi negativamente una gravidanza e possa essere responsabile di aborto spontaneo. Non era chiaro se lo studio si riferisse solo agli aborti del primo trimestre o se la caffeina potesse essere responsabile anche degli aborti successivi.

Quindi, la caffeina rimane nell'elenco delle sostanze potenzialmente problematiche durante la gravidanza. Se ci riprovi, probabilmente vorrai verificare con il tuo medico la caffeina. Oppure, se ci riesci, potresti voler eliminare del tutto la caffeina. Se ti senti stanco, fai una passeggiata, fai un pisolino o addirittura bevi dell'acqua, può darti un passaggio.

Caffè, tè, cioccolata calda, cola e cioccolato contengono caffeina in quantità variabile. Anche le bevande decaffeinate non sono prive di caffeina al 100%.

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