Test di BMI inaccurati

• Potrebbe 14, 2024

L'indice di massa corporea o BMI è il mezzo più affidabile dai medici per misurare il grasso corporeo nei loro pazienti. Eppure questo strumento diagnostico una volta annunciato è ora afflitto da controversie. Cosa spiega l'aumento dello scetticismo e il conseguente contraccolpo contro l'uso del metodo BMI? I calcoli dell'IMC sono rapidi e facili. Sono anche notoriamente inaccurati e imprecisi. Gli esperti sostengono che sono disponibili metodi migliori per misurare il grasso corporeo e comprendere la salute di un paziente.

Sviluppo dell'IMC
L'indice di massa corporea iniziò come esperimento del ricercatore belga Adophe Quetelet nel 1842. Voleva determinare l'immagine del corpo maschile ideale e trovò una formula basata sul prendere il peso di un individuo e dividerlo per altezza al quadrato. Testando un piccolo campione di maschi belgi, Quetelet credeva di aver trovato la forma umana ideale perfetta.

Ma non è stato fino all'inizio del XX secolo che questa formula grezza è stata strappata dall'oscurità e utilizzata per testare porzioni più vaste della popolazione. Le compagnie di assicurazione volevano un modo per dimostrare che i titolari di polizze sovrappeso erano a maggior rischio di diabete o malattie cardiache. Qualsiasi cosa al di fuori della gamma normale indicava maggiori rischi per la salute. I calcoli premium si basavano su poco più di una tendenza costruita.

Alla fine i medici hanno visto l'IMC come lo strumento diagnostico perfetto. È stato rapido, facile da eseguire e i risultati sono stati facilmente compresi dai pazienti. Come strumento diagnostico intuitivo, l'IMC è diventato rapidamente il mezzo standard per misurare la percentuale di grasso corporeo. Nel 1998 sono stati introdotti una serie di numeri come 25 e 30 che hanno reso più facile per i pazienti capire dove sono caduti nella scala dei grassi.

Carenze di BMI
La facilità del BMI è un'arma a doppio taglio in quanto è molto imprecisa nell'ottenere una diagnosi corretta. I dati di altri test tra cui la misurazione delle pieghe della pelle o della circonferenza della vita non sono molto più difficili, ma le informazioni non sono altrettanto malleabili. Altezza e peso vengono misurati e calcolati in pochi secondi e viene rapidamente prodotto un numero. I metodi alternativi mancano anche dei numeri circolari a cui il pubblico è così affezionato, che richiedono spiegazioni più lunghe e scrupolose sui loro risultati.

Gli esperti parlano
Ma l'indice di massa corporea non è ancora in grado di fornire la storia completa della salute di un individuo. Di conseguenza, le misurazioni dell'IMC sono imprecise e inaccurate nei loro risultati, in quanto non indicano la differenza tra peso grasso e peso muscolare. Secondo i grafici, maggiore è il calcolo dell'IMC, più il paziente non è sano. La dott.ssa Kelly Brownell, direttrice del Centro Yale per i disturbi alimentari e del peso, spiega che la forma e il grasso possono incontrarsi. Un individuo grasso che è in forma può essere molto meglio di una controparte snella che non è adatta.

Dr. Jonathan C.K. Wells ha prodotto diversi studi per l'International Journal of Obesity a supporto delle sue critiche al BMI. Nell'analisi A Hattori Chart dell'indice di massa corporea nei neonati e nei bambini, Wells conclude che l'IMC è una cattiva scelta per determinare l'obesità. L'obesità sta avendo più grasso, non solo un peso maggiore. Wells sostiene di non fare affidamento su quei set point facilmente leggibili come 25 e 30 che non possono distinguere il grasso dalla vera obesità.

Questi numeri non sono in grado di spiegare la salute del paziente, spiega la dott.ssa Kathleen M. Zelman. Un numero può generare falsi allarmi o false speranze; un paziente può cambiare inutilmente la propria dieta o credere che il grasso corporeo sia giusto. Gli atleti muscolari pesano di più perché hanno più tessuto muscolare che tessuto grasso e, al contrario, la vecchia anziana signora potrebbe non aver perso peso, ma avrà perso massa muscolare. Zelman sottolinea che l'IMC ignora il sesso di un paziente, le abitudini alimentari, il livello di attività fisica e la storia medica familiare.

Ulteriori valutazioni dovrebbero essere effettuate per ottenere la storia completa delle misurazioni del grasso corporeo di una persona. Se l'atleta e la vecchietta finiscono con gli stessi numeri dell'IMC, come potrebbero avere la stessa forma fisica? Zelman ammette che l'IMC è un punto di partenza e niente di più.

Popolare tra medici e pazienti, l'indice di massa corporea gode di un fedele seguito tra coloro che vogliono misurare rapidamente il grasso corporeo. Ma i suoi risultati sono imprecisi e imprecisi. Test di resistenza e fitness, pesi misurati nel tempo e storie personali sono indicatori di gran lunga migliori. La salute è più dei numeri che hanno poca sostanza dietro di loro.

Fonti: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Questo articolo è stato precedentemente pubblicato su uno dei siti di scrittura dell'editor ed è la creazione originale dell'editor del sito per menopausa CoffeBreakBlog. È stato presentato qui per l'interesse dei lettori del sito in menopausa.

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