Blue Stars - Il più grande perdente SlimCoach

• Potrebbe 7, 2024

Una domanda comune nel sistema SlimCoach è il significato delle stelle blu. L'immagine del tuo profilo avrà da una a cinque stelle blu accanto ad essa. Ecco perché.

Innanzitutto, ecco uno screenshot di una scheda tipica all'interno del sistema SlimCoach.



L'area centrale mostra un riepilogo dell'attività fino ad oggi. L'area superiore è un'intestazione standard che mostra informazioni generali sull'account nel suo insieme. Questa intestazione viene visualizzata in tutte le schede. Le informazioni da esso sono mostrate anche nei forum della community. Puoi vedere in alto a destra, accanto alla mia immagine del profilo (la chiazza grigia) che c'è una colonna di cinque stelle blu.

Le stelle indicano quanto stai andando bene come totale parziale negli ultimi sette giorni. Il sistema tiene traccia della tua attività su un sistema mobile di sette giorni. Quindi, negli ultimi sette giorni, hai raggiunto i tuoi obiettivi di conteggio dei passi? Hai raggiunto i tuoi obiettivi di calorie bruciate? Hai raggiunto gli obiettivi del tuo minuto di cuore?

Se hai fatto tutte queste cose negli ultimi cinque giorni, manterrai cinque stelle. Questo dimostra che rimani attivo come il sistema ritiene che dovresti essere.

Se sei scivolato un po 'e non hai raggiunto questi obiettivi, inizierai a "perdere stelle". Se tu fossi vicino ma non del tutto lì, potresti essere quattro stelle. Se hai fatto davvero male - se hai avuto l'influenza e non ti sei alzato dal letto per tutta la settimana - potresti essere sceso a una o due stelle.

Da non preoccuparsi. Una volta che ti senti meglio, alzati e muoviti. Entro sette giorni puoi riportare quelle stelle in uno stato attivo di nuovo.

Quindi le stelle sono un modo rapido per vedere come stai. Nei forum, è un modo per sapere se la persona che pubblica è qualcuno che sta attivamente utilizzando il proprio dispositivo SlimCoach o è qualcuno che non lo utilizza da un po 'di tempo.

Pubblica nei forum low carb se hai domande, e sarò felice di aiutarti!

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