Accettazione

• Potrebbe 6, 2024

Le fasi del dolore includono negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione. Di fronte alla propria morte o a quella di una persona cara, ogni fase ha dei compiti e deve essere affrontata. Ed è un duro lavoro. Non accadranno in nessun ordine particolare. Puoi tornare a uno dopo aver pensato di averlo superato.

La fase finale, Accettazione, è l'argomento di questo articolo.

Gli antichi Greci consideravano il sonno e la morte come fratelli. La morte non è stata considerata e la fine di nulla, ma una transizione verso una nuova sfaccettatura dell'essere. La Bibbia ebraica ci dà una lezione meravigliosa sull'accettazione nei passaggi sulla morte di Mosè.

In qualche modo, questo si è perso in The American Spirit. Siamo individualisti che prosperano nel dominare l'ambiente circostante, assumendo il controllo e influenzando i risultati finali. Spendiamo milioni di dollari per sembrare più giovani. Supportiamo la ricerca medica che ha eliminato molte malattie e sta lavorando a un elenco in continua crescita. Se possiamo fermare le malattie e le morti precoci che hanno causato, un controllo finale sulla morte stessa può essere molto indietro? Alcuni sono così convinti di essersi congelati fino a quel momento e possono essere rianimati. Consideriamo la morte l'ultima frontiera e accogliamo con favore la sfida.

La medicina moderna è dedicata alla salute e alla longevità. Anche qui, la risposta finale è ritardata il più a lungo possibile. Molti medici adottano misure eroiche fino all'ultimo minuto, incoraggiate da famiglie impreparate per l'inevitabile risultato. Anche quando "tutto ciò che potevamo" è stato fatto, c'è ancora esitazione a informare il paziente e la famiglia di ciò che è il prossimo. Diamo suggerimenti, usiamo termini eufemistici, sperando che il paziente afferri ciò che stiamo cercando di dire.

Ciò si traduce in una riduzione dei tempi di preparazione. Se uno non ha superato tutte le fasi del dolore prima che arrivi la morte, ci sono affari incompiuti. Chiunque abbia vegliato sul letto di morte può dirti il ​​potere di questo problema.

Il Dr. Kubler Ross definisce l'accettazione come un momento positivo nel processo. C'è un ritorno alla stabilità. La persona si sente pronta e viene attivamente coinvolta nei preparativi. Gli affari vengono messi in ordine, le persone con cui si parla, i desideri espressi. Le priorità cambiano. Sono felici e contenti, spesso aiutano gli altri a fare i conti con ciò che accadrà. Non si stanno "arrendendo, non combattendo", come a volte accusati da chi è ancora negato. Ma stanno ottimizzando ciò che promette di essere un'esperienza sacra e meravigliosa. Le persone che hanno condiviso le esperienze di pre-morte riferiscono di non aver paura e di aver pensato che si stessero muovendo verso qualcosa di meraviglioso.

Non confondere la spiritualità come una magia che ti permetterà di controllare. Non è una cura. La spiritualità è un modo di vivere. È vivere connesso a un Essere Supremo, a te stesso e agli altri. È una ricerca della pace universale.

La morte significa semplicemente che una vita è completa, sia a 8 settimane che a 80 anni.

Il più grande dono finale che possiamo fare è ascoltare, incoraggiare, sostenere ed essere presenti. Il prezzo di questo regalo è molto caro, ma nessun altro è paragonabile ad esso.

L'accettazione dell'imminente morte è piuttosto fortemente influenzata dal modo in cui è stata vissuta la vita. Una stretta relazione con Dio è certamente un vantaggio. Una vita trascorsa lottando per il bene, ed essendo la persona migliore che possiamo essere, rimuove molto stress. Essere stati amorevoli e gentili, generosi e disponibili, entra sicuramente in gioco. Aderisci strettamente ai principi di una vita spirituale piena di fede e la fine non è affatto spaventosa. La Bibbia cristiana ci dice di "Sii pronto, perché non sai quando verrà lo Sposo", e quella morte "Arriva come un ladro nella notte".

In altre parole, vivi ogni giorno come se fosse l'ultimo. Un giorno, avrai ragione. E sarai preparato.

Shalom.

Istruzioni Video: Trasformare una situazione 1: "Accettazione" - meditazione guidata in italiano (Potrebbe 2024).