Michael Jai White

• Potrebbe 7, 2024

Di recente mi sono imbattuto nel video di Nicki Manaj che mostra le Arti marziali. L'ho messo in evidenza sulle nostre fan page di Facebook. Se l'hai perso, ecco il video.



Quello che non avevo capito all'epoca è che l'uomo nel video non è altro che Michael Jai White. Il suo ruolo principale è stato quello di Mike Tyson nel film della HBO del 1995 Tyson. Ma lo ricordo di più come Produrre, il primo afroamericano a interpretare un grande supereroe in un film importante.

Oltre ad essere un grande attore, è anche un artista marziale molto abile. Detiene 7 cinture nere a Shotokan, Tae Kwon Do, Kobudo, Goju Ryu, Tang Soo Do, Wushu e Kyokushin. Ha iniziato la sua formazione all'età di 8 anni e ha studiato con alcuni maestri famosi come Shigeru Oyama, Eric Chen ed Eddie Morales. Ha raggiunto la sua prima cintura nera all'età di 12 anni e ha vinto oltre 26 titoli diversi, tra cui titoli degli US Open, dei North American Open e del New England Grand Champion.

Nato a Brooklyn, New York, Michael ha trascorso gran parte della sua infanzia nel vicino Connecticut. Il netto contrasto tra la vita tra il Bridgeport impoverito e una delle aree con il più alto reddito pro capite negli Stati Uniti, Westport, ha contribuito a plasmare questo uomo del Rinascimento che ha fatto entrambi bene a scuola e si è guadagnato la reputazione di essere un combattente di strada impavido e duro. Laureato con lode al liceo, ha continuato a completare il college e insegnare alle medie con una specializzazione sui bambini emotivamente disturbati. Secondo la sua biografia ufficiale, era originariamente diviso tra il voler continuare ad aiutare questi bambini e perseguire la sua crescente passione per la recitazione. Alla fine, con la benedizione dei suoi studenti, lasciò l'insegnamento e divenne l'attore affermato che è oggi.

Una citazione diretta dal suo sito ufficiale, //www.michaeljaiwhite.com:
Indipendentemente da ciò che mi interessa, voglio sempre essere in grado di salire in palestra con chiunque in qualsiasi momento. Sono un artista marziale, per primo. Applico la mia disciplina, concentrazione, forza e spirito alle Arti Marziali alla mia vita e al mio lavoro di recitazione. E 'uno stile di vita. La vita non può affrontarmi fisicamente o mentalmente più di quanto abbia attraversato volontariamente attraverso l'allenamento delle Arti Marziali. Sono pronto a tutto. Dalla storia di "Mike Tyson" a "Spawn", quattro o cinque mesi di riprese rigorose alla volta non possono toccare venti anni di sudore ".

Per il suo ruolo nel suo film del 1999, Soldato universale - Il ritorno, ha realizzato un fantastico breve video che evidenzia alcune delle sue tecniche di allenamento:



Alcuni ottimi consigli dal video:

• Trova la tua alcova privata per esercitarti


• Non fare la stessa routine per allenare il tuo corpo ad adattarsi


• L'azione fisica richiede più lavoro del puro allenamento di bodybuilding


• Conosci la tua gamma


• La nutrizione (in particolare acqua e proteine) è importante per mantenere la tua energia


• Esegui ripetizioni leggere e ripetitive per non sacrificare la velocità

Istruzioni Video: MICHAEL JAI WHITE | Best Fight Scenes Clip Compilation (Potrebbe 2024).