Che cos'è l'incontinenza urinaria da stress

• Potrebbe 5, 2024

L'incontinenza urinaria da stress è la fuoriuscita involontaria di urina durante i periodi di aumento dello stress o della pressione addominale. Questo aumento della pressione addominale si verifica durante eventi come tosse, risate e starnuti. È un disturbo comune che ha conseguenze significative sulla salute, sull'economia e sulla qualità della vita.

L'incontinenza urinaria da stress colpisce il 5-30% delle donne adulte. La gravità può variare dalla perdita di alcune gocce di urina una o due volte al mese fino alla perdita di quantità maggiori più volte al giorno. La fuoriuscita occasionale di alcune gocce può essere fastidiosa, ma una perdita ricorrente e persistente può essere angosciante, contribuire ad altri problemi ginecologici e influire sulla qualità della vita.
Il principale fattore di rischio per l'incontinenza da stress è il parto e la gravidanza. Nelle donne in età riproduttiva, oltre il 50% dei casi di incontinenza urinaria può essere attribuito alla gravidanza e al parto. Le donne che partoriscono naturalmente hanno 3 volte più probabilità di sviluppare incontinenza. La gravidanza stessa è un fattore di rischio, ma il problema può essere aggravato quando il pavimento pelvico è danneggiato a causa della nascita. Altri fattori di rischio includono età, obesità, menopausa, lesioni pelviche, problemi genetici o congeniti, tosse cronica e costipazione cronica.

Nelle donne normali o continentali, i muscoli dell'uretra e del pavimento pelvico lavorano in coordinazione per conservare l'urina ed evacuare nei momenti appropriati. Il parto o altri fattori possono danneggiare i nervi e i muscoli con conseguente debolezza e disfunzione. I muscoli dell'uretra e del pavimento pelvico diventano troppo deboli e non possono impedire la forte espulsione dell'urina che si verifica con una tosse dura o uno starnuto improvviso. Questo si chiama incontinenza urinaria da stress. In alcuni casi il danno ai nervi rende difficile per la vescica percepire quando è piena o impedisce alla vescica di inviare il messaggio corretto al cervello. Le contrazioni della vescica non inibite possono portare allo svuotamento non pianificato della vescica. Questo si chiama incontinenza da urgenza.

Il danno da parto di solito migliora nel tempo e questo si vede di solito entro un anno dalla nascita. La maggior parte delle donne riferisce un certo grado di incontinenza durante la gravidanza e dopo la nascita questo tende a risolversi. I muscoli e i nervi si riprendono completamente o imparano a compensare. Nascite ricorrenti, età e altri fattori possono causare ulteriori danni ai muscoli e quindi possono oltrepassare la soglia in cui non è più possibile un risarcimento e l'incontinenza diventa un problema persistente che gradualmente peggiora. È stato dimostrato che gli esercizi muscolari pelvici prima della gravidanza, durante la gravidanza e dopo il parto aiutano a minimizzare questo problema, tuttavia questa pratica non è stata abitualmente raccomandata.

L'incontinenza urinaria da stress è una condizione angosciante ma per molti è un problema minore. L'esercizio pelvico può essere utile per prevenire questo problema in molti casi. Per coloro che sviluppano la condizione, è disponibile un trattamento efficace e sono in corso ricerche volte a sviluppare strategie preventive e opzioni di trattamento più efficaci.

Spero che questo articolo ti abbia fornito informazioni che ti aiuteranno a fare scelte sagge, quindi puoi:

Vivi sano, vivi bene e vivi a lungo!

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