WeightWatchers Smart Ones Cene congelate

• Potrebbe 1, 2024

In una mossa che dice Se non puoi batterli, unisciti a loro, Weight Watchers sta ora organizzando cene congelate che sostengono che sono a basso contenuto di carboidrati. Quanto sono bravi?

Bene, prima, lasciami dire che prima di andare a basso contenuto di carboidrati ero solito mangiare pasti WeightWatchers TUTTO il tempo pensando che fossero buoni per me (e facili). Non erano molto ricchi di sapore, ma erano facili e "sani". Naturalmente ho guadagnato 20 sterline facendo questo, e sono stati caricati con sale, quindi i risultati finali sulla salute erano discutibili.

Quindi ero un po 'cinico nel provare quelli nuovi. La mia prima settimana di degustazione ha coinvolto un Marsala di pollo (9 g di rete), un manzo di manzo (8 g di rete) e un medaglione di tacchino (7 g di rete). Tutti coloro che hanno provato questi, incluso me, li hanno trovati di nuovo "ok" nel sapore e nella consistenza, ma nel grande schema delle cose non è poi così male per una cena congelata. Le verdure erano abbastanza fresche dal sapore e croccanti. Le porzioni di carne sembravano abbastanza buone, non come le "cattive estremità rimanenti" delle cene a marchio del negozio.

Ogni scatola è una porzione. Per questi tre hai riscaldato ciascuno per circa 4 minuti, hai mescolato, quindi hai riscaldato per un altro minuto. La preparazione è stata semplice e veloce. I pasti ti danno un po 'di carne e verdure in modo da ottenere un buon pasto equilibrato. Il piatto di plastica e il rivestimento sono molto economici e si staccano facilmente, ma impari a gestirlo e a metterlo su un piatto prima di mangiarlo.

I conteggi di carboidrati (7-9 netti) sono perfetti per qualsiasi livello di dieta a basso contenuto di carboidrati e la facilità d'uso è eccezionale. Sono circa $ 3 ciascuno, quindi per quello che pagheresti per un pasto veloce da qualche parte. Sì, è molto più di un pasto fatto in casa, ma la maggior parte delle persone che mangiano cibi surgelati cercano facilità d'uso, non vita frugale.

Detto questo, ho un serio problema con la loro propaganda sul retro della scatola. Ovviamente WeightWatchers è il suo programma dietetico e vogliono che le persone seguano il loro piano, NON uno a basso contenuto di carboidrati. Quindi, mentre attirano le persone ad acquistare la scatola con la "Verità sui carboidrati!" etichetta su di essi, questo è ciò che dice l'etichetta posteriore:

Mentre perdere peso fa bene alla salute, COME perdere peso è altrettanto importante. Molte fonti di carboidrati - tra cui verdure, frutta, cereali integrali e prodotti lattiero-caseari - forniscono ingredienti essenziali che sono vitali per una buona alimentazione. La perdita di peso a lungo termine sana e sostenibile richiede un equilibrio di carboidrati, proteine ​​e grassi. Mangiare meno calorie - che si tratti di carboidrati, proteine ​​o grassi - porta alla perdita di peso. Scoprire come scegliere i carboidrati nel modo giusto per te può fare la differenza tra il successo a lungo termine nella perdita di peso e il solo fatto di seguire un'altra moda ".

E quindi puntano al proprio sito PROPRIO che è TruthAboutCarbs.com. Il sito ha dichiarazioni come Le diete a basso contenuto di carboidrati e quelle a basso contenuto di carboidrati possono essere l'ultima "mania" della perdita di peso, ma hanno preso la sana idea di ridurre le calorie vuote e l'ha dirottata in un pensiero estremo e imperfetto..

Quindi, mentre da un lato apprezzo i loro pasti a basso contenuto di carboidrati, dall'altro sono BASHING di diete povere di carboidrati mentre fanno soldi con questi pasti !! Se solo per quel motivo, trovo difficile sostenere i loro sforzi. Se stanno andando a colpire diete povere di carboidrati, allora dovrebbero smettere di fare soldi con le diete povere di carboidrati. Lascia che continuino a ingrassare le persone con quello che sostengono sia il vero "vero cibo sano" e vedi fino a che punto arrivano!


Biblioteca di libri a basso contenuto di carboidrati di Lisa Shea

Istruzioni Video: The best meal prep plan ever? | Grocery Haul + Prep + Review (Potrebbe 2024).