I sorprendenti benefici della scrittura di lettere d'amore

• Aprile 29, 2024

Siamo condizionati a usare la tecnologia per comunicare i nostri sentimenti più intimi, sensibili e sottili. La tecnologia è veloce, efficace e immediatamente gratificante. Un altro vantaggio è che non dobbiamo scrivere, usare la grammatica corretta e selezionare da una vasta gamma di immagini grafiche gratuite, persino usare effetti sonori per facilitare il messaggio! Tuttavia, vengo da una lunga serie di scrittori di lettere e penso che quando optiamo per la soluzione rapida, perdiamo qualcosa di speciale nel processo. Scrivere è importante per imparare quanto leggere. In effetti, a volte impariamo di più quando scriviamo perché la scrittura ci obbliga a pensare davvero a un livello più profondo. Quando scriviamo una lettera d'amore, ci aiutiamo a risolvere la nostra relazione senza pretese, e non solo la nostra connessione con un'altra persona, ma la nostra connessione interiore mentre chiariamo il nostro sistema di valori fondamentali. La lettera d'amore che scriviamo a un altro è davvero un barometro di come amiamo noi stessi

In una lettera d'amore siamo in grado di:

• Specifica le nostre emozioni e celebra la nostra passione per la vita con una comprensione più profonda del nostro partner.
• Esprimi i nostri sentimenti timidi senza inibizione, paura del rifiuto e dell'interruzione.
• Flirta e prova creativamente le acque per affascinare l'altra persona.
• Concedi all'altra persona un po 'di tempo per elaborare i nostri sentimenti senza la pressione di una risposta immediata o un superficiale "anche io".
• Ottieni una versione catartica di parole che sono state soppresse come un tesoro sepolto.

Detto questo, mi sento già meglio per averti scritto. Ora, potresti dire che scrivo libri e articoli, quindi scrivere una piccola lettera d'amore non è un grosso problema per me; mentre per te, potrebbe richiedere un po 'più di sforzo iniziale. E hai ragione! Ecco alcune istruzioni per scrivere una lettera d'amore. Più lettere d'amore scrivi, la pratica rende perfetti. Oltre a ciò scoprirai quanto profondamente puoi amare mentre risolvi ciò che è esattamente ciò che ami. Quello che scopri ti sorprende! Aprire il tuo cuore, renderti vulnerabile, è sexy.

Ecco alcuni suggerimenti per scrivere una lettera d'amore e creare un legame intimo:

• Prima di tutto, vieni dal cuore.
• Inizia con un modello da una famosa citazione come: "Come ti amo, fammi contare i modi?" Ora tutto ciò che devi fare è elencare i diversi modi. Usa la tua immaginazione. Divertiti con esso.
• Guarda una bellissima scena della natura come l'oceano, un giardino o un'alba. Usalo come punto di paragone con il tuo amore e scrivi come il tuo amore assomiglia a questa meravigliosa scena della natura.
• Puoi scrivere la tua prima lettera esprimendo i sentimenti che hai provato per la persona amata il giorno in cui hai incontrato per la prima volta, anche se stai insieme da oltre un decennio. Basta ricordare i dettagli di quando, dove, come e perché (sai già chi) e il tuo partner saranno lusingati.

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Debbie Mandel, MA è l'autore di Changing Habits: The Total Caregivers 'Workout e Accendi la tua luce interiore: forma fisica per corpo, mente e anima, specialista in riduzione dello stress, oratore motivazionale, personal trainer e docente di mente / corpo. È ospite del settimanale Turn On Your Inner Light Show su WGBB AM1240 a New York City, produce una newsletter settimanale sul benessere ed è stata presentata su radio / TV e supporti di stampa. Per saperne di più visita: www.turnonyourinnerlight.com

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