Erba di San Giovanni

• Potrebbe 18, 2024

La metà dell'estate è il momento della raccolta dell'erba di San Giovanni. Questa erba è davvero un'erbaccia, introdotta in Nord America dall'Europa secoli fa. Hypericum perforatum, comunemente noto come erba di San Giovanni o erba di Klamath, è una pianta perenne che si trova in zone umide e disturbate negli Stati Uniti occidentali.

Gli usi medicinali dell'erba di San Giovanni possono essere fatti risalire ad almeno 2400 anni. Si dice che i guaritori nell'antica Grecia e Roma abbiano usato questa erba comune per scacciare gli spiriti maligni. Gli europei hanno continuato ad utilizzare le sue proprietà per millenni per alleviare i disturbi nervosi.

Nei tempi moderni, l'erba di San Giovanni è stata ampiamente riconosciuta come alternativa agli antidepressivi farmaceutici. Hypericum, tradotto letteralmente dalla sua radice latina significa "sopra un'apparizione". Una tintura a base di foglie fresche e frantumate e cime fiorite può essere utilizzata per trattare i casi di depressione lieve.

Gli erboristi impiegano anche questa erba per trattare il dolore ai nervi. La tintura può essere ingerita o applicata localmente per alleviare il dolore e il trauma. Ha una storia di utilizzo per il trattamento dei sintomi di commozioni cerebrali, contusioni, muscoli tirati, sclerosi multipla e fuoco di Sant'Antonio. Preso internamente, il suo effetto è sul sistema nervoso centrale. Applicate localmente, le sue qualità medicinali riguardano l'infiammazione del nervo specifico.

Oltre alla sua applicazione in forma di estratto liquido, l'erba di San Giovanni può essere infusa nell'olio, che produce un buon rimedio topico per dolori e dolori. Applicato direttamente sulle aree con disagio ai nervi o ai muscoli, questo olio penetra nella pelle per fornire un rapido sollievo, specialmente se combinato con arnica e gemma di pioppo.

Ci sono molte controindicazioni all'uso dell'erba di San Giovanni, che devono essere considerate. La fotosensibilità aumentata è una. La maggior parte delle fonti di riferimento a base di erbe consiglia di evitare l'esposizione prolungata alla luce solare o alla luce ultravioletta durante l'utilizzo dell'erba di San Giovanni. Ci sono anche segnalazioni di cambiamenti nei cicli mestruali quando questa erba viene utilizzata in combinazione con alcune pillole anticoncezionali. Infatti, se assunto internamente, l'erba di San Giovanni sembra interferire con il modo in cui il corpo elabora molti farmaci attraverso il fegato, quindi si consiglia vivamente di usare questa erba.

Generalmente cresce in stand di più piante, l'erba di San Giovanni è facilmente identificabile. Quando è in fiore, i suoi steli verdi multi ramificati alti 2-3 piedi producono un cappello di fiori giallo oro, disposti a grappoli. I fiori contengono cinque petali e una vistosa collezione di stami gialli a punta viola che emergono in forma eretta dal centro dei fiori. Le foglie sono opposte, oblunghe a ellittiche e di solito lunghe meno di un pollice. Sia i fiori che le foglie sono ricoperti da piccoli punti neri, che contengono una sostanza chiamata Hypericum. Questo è il composto medicinale attivo che appare come una macchia rossa quando le foglie o i fiori vengono schiacciati.

L'erba di San Giovanni si diffonde attraverso rizomi e semi. Una pianta può produrre fino a 30.000 semi! La proliferazione dell'erba di San Giovanni è motivo di preoccupazione per l'agricoltura, a causa della sua tendenza a impadronirsi dei pascoli. È sgradevole per la maggior parte degli animali e può quindi diffondersi senza controllo lungo i bordi della strada, i campi e le terre aperte. Una medicina per alcuni e un fastidio per altri, l'erba di San Giovanni è ancora un'erba che vale la pena conoscere.

NOTA BENE: L'autore di questo articolo non è un erborista o un medico. Si prega di consultare un medico prima di utilizzare qualsiasi erba medicinale.

Istruzioni Video: Erba di San Giovanni: 6 benefici (Potrebbe 2024).