L'unica risoluzione per il nuovo anno che devi prendere

• Potrebbe 8, 2024

Sto iniziando presto a prendere le risoluzioni del mio anno nuovo. Perchè no? I mercatini di Natale e le decorazioni compaiono sulla scena già ad Halloween, alcuni alla fine di agosto! Ma aspetta - questo significa che sono un ipocrita perché consiglio sempre ai clienti stressati di vivere nel momento e di non fare un salto nel futuro. Per conciliare ciò che dico con ciò che faccio: uno spostamento positivo nella mia percezione, un momento Aha, non dovrebbe essere rimandato al futuro, piuttosto attuato proprio ora.

L'unica risoluzione: trovare il mio ritmo naturale.

Ecco cosa può fare questa risoluzione per te! Quando sei al ritmo con te stesso, sarai al ritmo in tutte le tue relazioni. Ti sentirai energizzato, potenziato, concentrato e disordinato; non sarai in debito.
Al fine di attuare la tua risoluzione, non preoccuparti di un piano di obiettivi dettagliato perché potresti essere inflessibile quando si presentano deviazioni e ostacoli. Invece, scopri perché vuoi questa risoluzione, come cambierà la tua vita in meglio. Mantieni viva la ragione principale per ispirarti anche quando devi riorganizzarti o prendere un congedo temporaneo. Sarai in grado di raccoglierlo di nuovo.

Ecco cosa può fare per te un ritmo naturale:

• Il tuo ciclo del sonno è semplice perché i tuoi ormoni rispondono al ciclo chiaro e scuro della natura. Questo significa che ti svegli energizzato e, soprattutto, senza sentirti irritabile.
  
• Sei in grado di affrontare i piccoli fattori di stress che ti arrivano, affrontandone uno alla volta. Questo ti aiuta a trasformare lo stress in forza - posso farcela!
  
• Essendo meno stressato, non è necessario calmarsi con cibo spazzatura o terapia al dettaglio. Il tuo peso è giusto per te e non stai spendendo, spendendo, spendendo per sentirti più felice.
  
• Sentire il tuo ritmo naturale ti aiuta a vivere nel momento, quindi non acquisti cose per usi futuri che non ti servono e che non utilizzerai. Poiché sei nel momento, sarai in grado di sbarazzarti di cose che hai comprato in passato o ereditato che non ti servono più o ti fanno cadere.
  
• Essere al passo con te stesso ti porta a sostenere la tua identità e realizzare anche te stesso, acquistare cose che ti ispirano veramente o sbarazzarti di cose che non ti ispirano.
  
• Non lasciare che la tecnologia ti sovraccarichi del tuo tempo libero naturale: attività all'aperto, divertimento con gli amici, hobby creativo o lettura / riflessione / percolazione del tempo delle idee.
  
• Vivere secondo un ritmo naturale significa meno discussioni con gli altri a causa di incomprensioni o irritabilità. Le tue relazioni amorose si intensificano perché ti senti meglio con te stesso e hai meno probabilità di proiettare le tue inadeguatezze / delusioni o guardare nella tua "sfera di cristallo di negatività".

Buon giorno!

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Istruzioni Video: ALFA - WANDERLUST! (Prod. Yanomi) (Potrebbe 2024).