Effetto della natura sui bambini

• Aprile 26, 2024

La lettura di Last Child in the Woods di Louv ha avuto un profondo effetto su di me. La sua idea di un "disturbo da deficit di natura" auto-coniato, sebbene non riconosciuta da nessuna organizzazione medica o psicologica in questo momento, ha senso. Posso onestamente affermare di essere d'accordo con la teoria secondo cui il numero crescente di casi di ADD e ADHD è dovuto, in parte, al fatto che i bambini trascorrono meno tempo all'aperto. Non è concesso loro il tempo di "lavorare" sull'energia fisica e mentale che accumulano ogni giorno. Per me ha senso che questa energia repressa porterebbe all'incapacità di rimanere fermi o di concentrarsi.

Prima che qualcuno si alzi per questa affermazione, capisco che questo non è l'unico fattore che contribuisce all'ADD e / o all'ADHD nei bambini. Capisco anche che ci sono alcuni casi di ADD e / o ADHD che richiedono farmaci.

Quando ero un bambino, vivevamo nei sobborghi che si protendevano verso i boschi con un torrente che li attraversava. C'era una casa all'angolo con un grande stagno nel cortile anteriore e tre strade più in là erano i boschi che conducevano al fiume. In estate, facevamo pranzi al sacco nei boschi e suonavamo su "Elephant Rock", così chiamato perché era "grande come un elefante". Camminammo lungo il torrente e lo seguimmo fino allo stagno, dove guardavamo le rane e i piccoli pesci nuotare. In primavera, attendevamo con ansia il giorno in cui le uova di rana si schiudevano e diventavano minuscole rane verdi che invadevano i nostri cortili. In primavera, un paio di volte in cui nostro padre ha portato a casa i girini e li abbiamo messi in una piscina di plastica per bambini in modo da poterli guardare crescere gambe e perdere la coda, diventando un tipo molto diverso di rana. Abbiamo catturato le lucertole e abbiamo imparato che non potevamo prenderle per la coda; rise degli scoiattoli che giocavano sugli alberi; e ascoltò le orchestre di cicala che passavano da una cima d'albero a quella successiva.

Sì, avevamo le ginocchia sbucciate, le caviglie slogate e talvolta peggio. La più giovane delle ragazze che vivevano nella porta accanto era incredibilmente soggetta a incidenti e se qualcuno si sarebbe fatto male, era lei. Stranamente, bende e punti non ci fermano mai. Anche quando eravamo nei guai e non potevamo fare le nostre escursioni, ci sedemmo nel cortile, sotto l'albero che era sulla linea di recinzione tra le nostre case, parlando, guidando le nostre auto Matchbox su strade che attraversavano la recinzione e tentando scavare una buca che ci avrebbe portato in Cina. Sì, la nostra immaginazione era vibrante, ma non ci siamo messi nei guai!

Secondo Louv, ci sono tre ragioni per cui i bambini soffrono di "disturbo da deficit di natura". Includono le paure dei genitori, la mancanza di accesso alle aree naturali e il "richiamo dello schermo". Si spinge oltre affermando che la ragione numero uno sono le paure dei genitori. Non suggerisce che le paure dei genitori siano irragionevoli. I rapimenti di minori e le successive aggressioni fisiche e sessuali, insieme all'omicidio di minori, sono idee molto spaventose per i genitori. È molto ragionevole credere che i bambini non possano vagare nei boschi come facevamo da bambino. Tuttavia, non è irragionevole credere che i genitori possano programmare il loro "tempo di qualità" con i loro figli all'aperto. Un picnic o un'escursione in famiglia nel parco locale quando i genitori possono stimolare l'immaginazione dei loro figli con fatti interessanti che portano a storie piene di fantasia delle creature che vivono nei boschi possono essere altrettanto stimolanti per un bambino quanto l'opportunità di esplorare da soli.

Quando i miei figli erano piccoli, andavo con loro al fiume vicino a casa nostra. Siamo andati durante il giorno in cui potevamo vedere come le correnti fluviali scorrono sulle rocce, turbinando in vortici e stabilendosi in pozze vicino alla riva. Camminammo insieme nelle secche in modo che potessero sentire come cambiarono le correnti e come anche quella che sembrava essere ancora acqua avesse una corrente sotto la superficie. Abbiamo parlato delle creature che vivevano nell'acqua e lungo le rive del torrente e una volta seguivamo un topo di campo lungo il suo percorso di sentieri che conduceva attraverso le radici degli alberi quando le acque del fiume erano basse. Andavamo alla Congaree National Swamp su Owl Prowls e andavamo anche una volta quando il fiume si era allagato in modo che potessero vedere come le acque in aumento avevano costretto tutti i tipi di piccoli animali dalle loro solite case e su per il lungomare in cerca di rifugio. Ci sedevamo sul cofano della macchina al crepuscolo e ascoltavamo i grilli mentre si sintonizzavano per l'orchestra di insetti e ascoltavano le cicale che si univano, tentando di indovinare quale cime degli alberi avrebbe suonato in seguito. Il cofano della macchina era anche il luogo perfetto per aspettare una pioggia di meteoriti. Abbiamo fatto escursioni notturne al fiume, notando come innocenti ceppi di alberi durante il giorno possano sembrare un lupo irsuto che blocca il nostro cammino di notte. Abbiamo visto i bagliori brillare brillare in una coperta sulla riva del fiume, scoperto il gas di palude (o volontà-o-il-fiocco) e ascoltato il pesce (o erano?) Che sguazzava nell'acqua.

Ricorda, sono un genitore single. Durante il periodo in cui ho fatto queste cose con i miei figli, ho lavorato nell'area operativa di una banca, oltre 40 ore alla settimana, supervisionando 40 persone e numerosi progetti. Ho portato il lavoro a casa con me a volte.Ho scoperto che pianificando questi tempi con i miei figli, non solo ho scatenato la loro immaginazione e li ho aiutati a sviluppare la loro creatività (e l'amore per la natura), ma mi sono anche dato del tempo prezioso per rilassarmi. La natura è un guaritore rilassante ed efficace per una miriade di disturbi per grandi e piccini.

Il che ci porta alla mancanza di un facile accesso alle aree naturali per l'esplorazione e l'articolo della prossima settimana.

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