Come controllare il tuo Cervix

• Aprile 26, 2024

I medici eseguono molte procedure durante la gravidanza che possono lasciare una donna con molte domande. Durante la mia prima gravidanza, il dottore ha controllato la mia cervice e ha usato ogni sorta di parole come dilatazione ed eliminazione e non avevo idea di cosa stesse parlando. Alla fine, mentre ero incinta del mio quarto figlio, ho deciso di adottare un approccio proattivo per comprendere il mio corpo e imparare ciò che il dottore stava descrivendo. Una cosa che ho scoperto che potevo fare era controllare la mia cervice. Dopo aver letto tutto ciò che potevo e aver parlato con altre mamme, ho imparato il modo più semplice e sicuro per farlo.

La cervice è l'apertura dell'utero che si trova nella parte superiore del canale del parto. Controllare la tua cervice può aiutarti a capire di cosa sta parlando il tuo medico. Controllarlo prima dell'inizio del travaglio può anche darti una buona idea di dove sei nel travaglio ed essere in grado di valutare se stai facendo progressi. Di seguito sono riportati i passaggi da eseguire per verificare la dilatazione.

Diventa pulito e sterile
La prima cosa che dovresti fare è tagliare le unghie in modo che non ci siano spigoli vivi. Dovresti lavarti le mani con acqua calda e sapone e, se disponibile, usare guanti sterili.

La posizione è la chiave
Ogni donna incinta di otto o nove mesi sa quanto sia difficile raggiungere una pancia rotonda. Trovare la posizione giusta per raggiungere la cervice può essere difficile ma è possibile per la maggior parte. Un modo è quello di sedersi sul water con un piede sul pavimento e l'altro sul sedile del water o sulla vasca. Un altro è stare sul pavimento con un piede nella vasca o nella toilette.

Trova la tua cervice
Per iniziare potresti voler usare la lubrificazione per il massimo comfort. Usando il puntatore e il dito medio, inserisci su e indietro verso il basso. Sarai alla tua cervice quando non puoi più raggiungere. Se controlli la cervice durante una gravidanza precedente, dovrebbe sentirti duro e sentirti come la punta di un naso. Se sei più vicino alla consegna e possibilmente dilatato, ti sembrerà di avere le labbra increspate. Alcune donne hanno un utero inclinato o la loro cervice non si è affatto ammorbidita, quindi possono sentirsi come se non potessero raggiungerlo. In questo caso, attendi una settimana e riprova, potrebbe essere troppo presto.

Controlla i progressi
Una volta che le dita sono alla cervice, sentirai un'apertura simile a quella che faresti se dovessi mettere le dita in labbra increspate. Il modo migliore per misurare la dilatazione è se puoi inserire un dito nell'apertura, quindi sei dilatato di circa 1-2 cm. Se non sei in grado di adattare comodamente il dito, molto probabilmente non sei dilatato. Se sei dilatato e nella giusta posizione potresti sentire la parte superiore della testa del tuo bambino. Se controlli prima nel terzo trimestre, puoi continuare a controllare ogni poche settimane per vedere come stanno cambiando le cose.

rischi
Esistono rischi nel controllare la propria cervice se non lo si fa correttamente. Assicurarsi di tenere le mani pulite e l'uso di guanti sterili aiuterà a mantenere i batteri fuori dal canale del parto. Inoltre, non dovresti fare un controllo cervicale se il tuo sacchetto d'acqua si è rotto. Ciò aumenterà il rischio di infezione.

Quando inizierà il travaglio?
Una cosa importante da ricordare è che tutti progrediscono in modo diverso. Puoi controllare e scoprire che sei dilatato di 2-3 cm, ma ciò non significa necessariamente che presto avrai il tuo bambino. Molte donne possono rimanere dilatate nelle prime fasi per settimane prima dell'inizio del travaglio. Dilatazione ed eliminazione non determinano la progressione del travaglio. Se controlli e non sei dilatato, ricorda che può cambiare rapidamente, quindi cerca di non scoraggiarti.

Controllare la propria cervice può darti un senso di potenziamento di cui abbiamo bisogno come donne. Dovresti conoscere il tuo corpo e sapere di cosa parlano i dottori specialmente quando stanno esaminando una parte così intima del tuo corpo. Seguendo i passaggi precedenti, puoi avere un'idea di dove ti trovi nelle fasi del travaglio ed essere sulla buona strada per un parto sicuro e sano.

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