Rilievo di allergie di erbe

• Potrebbe 19, 2024

L'inverno è finito e la primavera è finalmente arrivata! Per la maggior parte è tempo di festeggiare i grandi spazi aperti, per gli altri che soffrono di allergie stagionali la prospettiva non è così brillante. Con oltre 60 milioni di persone che soffrono di questa malattia cronica, si stima che 1 americano su 5 sarà affetto da allergie in una certa misura.

Se sei stanco di cercare antistaminici e decongestionanti da banco (quelli visti negli spot televisivi) che ti fanno sentire stanco e assonnato, ci sono aiuti sulla strada. Trattando i sintomi con le erbe, non dovrai preoccuparti degli effetti a lungo termine che la medicina tradizionale avrà sul tuo corpo.

Dopo essermi recato da uno specialista in allergie, dopo due giorni di test sono stato informato che ero allergico a tutto, tranne pollo e riso. Il dottore mi ha persino detto di sbarazzarmi di tutti i miei animali domestici. Dopo quello shock al mio sistema e senza dirgli che non accadrà mai, la mia ricerca di sollievo è diventata una necessità.

Nel prossimo articolo tratterò le "allergie" in modo molto dettagliato, così come i diversi tipi con cui le persone (e gli animali domestici) sono affette, ma oggi ti fornirò un piccolo aiuto per le allergie primaverili.

Le erbe non sono state solo in giro dall'inizio dei tempi, ma non ti lasceranno anche stordito e confuso. Come bonus, hanno i meno effetti collaterali sul tuo corpo. Di seguito sono riportate alcune erbe che possono aiutare ad alleviare i sintomi di allergia in quanto sono noti per le loro proprietà anti-infiammatorie, rafforzando il sistema immunitario e curando i disturbi respiratori superiori. Quindi smetti di starnutire e starnutire, asciuga quegli occhi acquosi e fai un sospiro di sollievo.

Erba medica - una graziosa piccola pianta con fiori viola che fiorisce principalmente dalla fine dell'estate all'autunno. È stato usato per secoli dai cinesi per curare innumerevoli sintomi, inclusa la febbre da fieno. È caricato con vitamina E e K e puoi trovarlo in forma di capsule presso il tuo negozio di alimenti naturali e alcuni dei principali supermercati ora lo trasportano.

Liquirizia: può essere utilizzata per un breve periodo per alleviare la febbre da fieno e altri problemi bronchiali. * consultare il proprio negozio di alimenti naturali per indicazioni sull'uso.

Aglio: puoi prendere le capsule se ti preoccupi dell'odore. Prendere questo prima dell'inizio della stagione può avere effetti benefici.

Camomilla - sì, bere diverse tazze di questo tè al giorno può aiutare ad alleviare i sintomi. Lascia raffreddare le bustine di tè e mettile sugli occhi per lenire.

Ortica - l'assunzione di capsule da 300 mg 2-3 volte al giorno può ridurre significativamente i sintomi della febbre da fieno aiutando ad aprire il sistema respiratorio e alleviando la congestione.

Calendula, rosmarino e timo: l'uso di questi oli sulle narici può aiutare a stimolare la circolazione e alleviare la pressione del seno.

Ricordati sempre di consultare il tuo naturopata e / o il tuo medico prima di prendere qualsiasi erba. Questi professionisti possono consigliarti il ​​dosaggio e quale erba funzionerà meglio per te.

Istruzioni Video: MEDICI CHE RESISTONO: Gabriella Lesmo (Potrebbe 2024).