Cinque semplici modi per terminare una discussione

• Potrebbe 8, 2024

Gli argomenti non sono sempre la rovina delle relazioni. Un buon argomento può risolvere un problema, sentimenti repressi in aria e aiutare la comprensione di entrambe le parti. Tuttavia, discutere può essere spiacevole perché coinvolgono emozioni accese come rabbia e frustrazione. Se non lo facessero, sarebbero discussioni e non discussioni.

Quando tu e un'altra persona avete una differenza di opinione, è meglio avere una discussione razionale calma al riguardo. Se le parole iniziano a scaldarsi e si trasforma in un argomento, considera quanto segue prima di continuare:

1. Sei in grado di ascoltare e ascoltare ciò che l'altra persona sta dicendo? O sei così arrabbiato che hai chiuso le orecchie al punto di vista dell'altra persona?
2. State entrambi parlando l'uno sull'altro, quindi nessuno dei due sta ascoltando l'altro?
3. Il livello di rabbia sta aumentando?
4. Hai divagato dal discutere il punto originale e ora stai discutendo di cose non correlate?
5. Hai raggiunto una situazione di stallo o un punto in cui nessuno dei due è aperto o disposto a scendere a compromessi?

Fintanto che l'argomento sta facendo progressi, con una o entrambe le parti che giungono a una comprensione reciproca, è un argomento produttivo e va bene procedere. Ma, se la risposta a una qualsiasi delle domande precedenti è sì, è tempo di terminare o almeno rimandare l'argomento. Ecco come:

1. Chiamare un cessate il fuoco. “Questo non ci sta portando da nessuna parte. Perché non ci calmiamo e ne discutiamo di nuovo quando entrambi non siamo così feriti? " In questo modo, l'altra persona sa che non stai evitando il problema.
2. Accetto di non essere d'accordo. "Per noi è giusto avere due opinioni diverse".
3. Spiega che, indipendentemente dalla durata della discussione, non cambierà il punto di vista reciproco.
4. Stai tranquillo e calmo. A volte, questo fa infuriare l'altra persona, ma non aggiunge carburante al fuoco. Di 'semplicemente "Non parlo mentre gridi". Alla fine, l'altra persona si esaurirà.
5. Lascia tranquillamente. Di ': "Tornerò quando ci rinfresceremo entrambi". In questo modo, l'altra persona non penserà che lo stai abbandonando.

Gli argomenti sono normali, ma quando sfuggono di mano, è importante finirli prima che le emozioni invadano la ragione e danneggino la relazione.

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