Il tuo cervello sul sesso
Molti di noi sanno che il cervello è l'organo più erotico nel corpo umano e il comportamento sessuale ha origine nella mente. Tuttavia, sapevi che il sesso aumenta la potenza del cervello? Fare sesso è salutare per la mente, il corpo e lo spirito. L'energia vitale e l'energia sessuale si intrecciano.

Un buon medico ti chiederà durante l'esame fisico: "Come va la tua vita sessuale?" Il dottore non è un voyeur, ma vuole assicurarsi che stai vivendo uno stile di vita sano poiché il sesso ha dei benefici. Ad esempio, una bassa libido potrebbe essere dovuta a uno squilibrio ormonale o a una malattia di base come diabete, malattie cardiovascolari, disfunzione tiroidea, anemia o una malattia autoimmune. Questi squilibri devono essere corretti per una buona salute.

L'ultimo killer dell'umore è lo STRESS. Poiché lo stress è alla radice di molte malattie da terrore, è consigliabile elaborare strategie per far fronte. Il mio preferito è il sesso. Tuttavia, quando il genere femminile è stressato, entrare nell'umore può essere difficile perché anatomicamente una donna ha bisogno di rilassarsi per fare sesso. È analogo alle strategie di gestione dello stress poiché sentirsi sexy richiede solo un po 'di preparazione e prove mentali:
  • Dai alla tua mente il permesso di viaggiare.
  • Leggi sexy, ascolta sexy e guarda sexy per metterti in vena.
  • Non censurare la tua immaginazione.
  • Parla con i tuoi amici che possono agire come terapisti del sesso e condividere ciò che funziona per loro.
Sesso con benefici
La scienza dietro il sesso è che crea un legame intimo che guarisce tutte le ferite - emotivamente e fisicamente. Gli studi hanno dimostrato che una relazione intima accelera la guarigione fisica della ferita. Per quanto riguarda il tuo cervello, i rapporti sessuali rilasciano endorfine: una buona chimica. Inoltre, il sesso aumenta i livelli dell'ossitocina dell'ormone del benessere che migliorano la tua acutezza mentale per trovare una nuova soluzione a un problema fastidioso. Inoltre, il sesso innesca lo sviluppo di nuovi neuroni nel sistema olfattivo e tieni presente che l'olfatto è collegato alla memoria. Pertanto un ridotto senso dell'olfatto può essere un segno di compromissione cognitiva.

Di conseguenza, se vuoi sentirti più vivo e vigile, che il mondo è pieno di possibilità, fai spesso sesso. In questa zona sarete in grado di ridurre lo stress, coltivare un atteggiamento resiliente o almeno l'atteggiamento del genere. Molte idee creative si verificano quando il cervello è in uno stato rilassato come quando ti diverti. Alla fine, otterrai una felicità sostenibile.

Per tutti i pazzi tossicodipendenti impegnati nello stress: sostituisci il massimo della dipendenza da stress con il massimo del sesso. In sintesi, segui una dieta mediterranea, fai attività fisica ogni giorno e fai l'amore regolarmente e potresti semplicemente scongiurare o rimandare l'Alzheimer.
Per ulteriori informazioni sulla gestione dello stress e sul recupero della tua vita leggi il mio libro, Dipendente dallo stress: il programma in 7 fasi di una donna per rivendicare gioia e spontaneità nella vita. Per ascoltare i programmi radiofonici archiviati con gli esperti ospiti, visita Accendi il tuo spettacolo radiofonico di luce interna


Istruzioni Video: 14 INDOVINELLI CHE FORZERANNO IL TUO CERVELLO A PENSARE DURAMENTE (Potrebbe 2024).