Sforzandosi di raggiungere la perfezione

• Potrebbe 2, 2024

Cerchi la perfezione e poi ti arrabbi quando non la raggiungi? Compliciamo le nostre vite quando ci sentiamo sotto pressione per raggiungere la perfezione. Anche se sappiamo che nessuno è perfetto, crediamo di poterlo raggiungere e aggiungere semplicemente stress alle nostre stesse vite sforzandoci.

Ti senti stressato quando ...
... qualcuno inaspettato arriva a casa tua e non hai pulito quel giorno?
... esci e non sei vestito alla perfezione e incontri qualcuno?
... tuo figlio ha una collera in pubblico?
... qualcosa che hai pianificato non va come dovrebbe?
... la tua routine è interrotta dalla vita reale?

Quali sono le tue caratteristiche buone e cattive?
Le donne di tutto il mondo vogliono essere mamme più magre, più attraenti, migliori, avere una carriera, avere una casa pulita e ordinata. Pianificano incontri di famiglia e restano in contatto con parenti lontani. Insieme a ciò, dovrebbero crescere bene i propri figli e avere un ottimo matrimonio. Quando lo scrivi puoi vedere che se riuscirai in un'area, non sarai perfetto in tutti.

Dare priorità
Se fare pasti da zero è la cosa che preferisci fare ogni giorno, allora renditi conto che non avrai tempo di fare altre cose alla perfezione. Chiediti quali sono le priorità della tua vita, perseguile e lascia che gli altri siano sub-perfetti. Va bene farlo, dì a te stesso che non è tutto perfetto.

subappalto
Se davvero non vuoi pulire la tua casa e permetterti a qualcun altro di farlo, allora paga una governante. Ti darà più tempo libero.

Non scusarti
Quando fai qualcosa, sia che si tratti di un pasto o di pulire un pavimento, non scusarti che non è buono come lo desideri. La maggior parte delle persone non se ne accorgerà, ma è felice che tu abbia fatto lo sforzo.

Ricorda la regola 80/20
Il primo 80% di ciò che fai è la parte facile del lavoro. Sforzarsi di fare l'ultimo 20% è la parte in cui stai andando per la perfezione. Spesso puoi migliorare una stanza disordinata dell'80% e tutti gli abitanti sono felici, non si accorgono dell'ultimo 20% del lavoro che non hai fatto.

Siate felici
Sii soddisfatto delle cose che fai. Non hai tempo nella tua giornata per tutto alla perfezione, quindi sii felice con i tuoi sforzi. Sentiti bene su ciò che ottieni invece di essere arrabbiato per non aver finito qualcosa alla perfezione.

Prenditi del tempo per te stesso
Non passare tutto il tuo tempo a fare le faccende, ricorda di prenderti il ​​tempo per te stesso.

La perfezione è un'illusione, devi lasciar andare l'ideale. Non possiamo essere tutti Martha Stewarts in ogni area della nostra vita. Molte persone non si sentono a proprio agio con gli altri che sembrano perfetti, ma preferiscono stare con persone "reali". Le persone reali sanno che la perfezione non può essere raggiunta e c'è pace intorno a saperlo.

Non essere perfetto. Sii umano.


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