Rapporti dopo aborto spontaneo

• Potrebbe 16, 2024

Di recente ho letto che le persone sono più vulnerabili agli affari extraconiugali quando si stanno riprendendo da un trauma. Dal momento che un aborto può essere molto sconvolgente sia emotivamente che fisicamente, è probabilmente una buona idea trascorrere del tempo extra nella tua relazione se hai un aborto.

Il romanticismo potrebbe essere l'ultima cosa che ti viene in mente dopo un aborto spontaneo, ma probabilmente non è il momento migliore per abbandonare la serata. Nonostante il lutto, è necessario mantenere una connessione con il proprio partner. Anche se non vuoi passare molto tempo a parlare della tua perdita, è importante passare semplicemente del tempo insieme. Le relazioni non prosperano se non le tendi. Continua a parlare. Continua ad uscire insieme. È facile isolarsi perché potresti sentirti sopraffatto.

Sii paziente con il tuo partner, specialmente se stai elaborando la perdita in diversi modi. Uno di voi potrebbe voler parlare e uno di voi no. Uno di voi potrebbe avvertire la perdita più fortemente dell'altro. Uno di voi potrebbe voler riprovare subito e l'altro potrebbe essere cauto. Non ci sono due persone che affronteranno il dolore e la perdita allo stesso modo. Non lasciare che modi diversi di gestire le cose ti facciano sentire insensibile o insensibile al tuo partner.

Il tocco rimane importante. Va da sé che potresti essere un po 'nervoso per un'altra gravidanza dopo un aborto spontaneo ma cercare di rimanere fisicamente connesso con il tuo partner. Non deve nemmeno essere sessuale; Abbracciare, baciare, tenere la mano e coccole sul divano hanno tutti dimostrato di ridurre la pressione sanguigna, ridurre lo stress e sono essenziali per sentirsi connessi nella tua relazione.

Quindi cosa fai se all'improvviso il tuo collega o vicino di casa o l'idraulico iniziano a sembrare davvero belli con te, nonostante i tuoi migliori sforzi per prendersi cura della tua relazione? Il mio consiglio sarebbe di fare un passo indietro e provare ad avere una prospettiva sulla tua cotta. Mentre il trauma dell'aborto può contribuire alla tua attrazione, ci sono sicuramente relazioni pessime. Affrontare una perdita come l'aborto può farti rivalutare le tue priorità e cambiare cose (o relazioni) nella tua vita che non funzionano. Devi capire esattamente perché hai i sentimenti che provi. Affrontare problemi reali che probabilmente esistevano prima del tuo aborto è molto diverso dal romanticizzare qualcuno di nuovo perché ti senti svalutato e vulnerabile.

Probabilmente è una buona idea essere consapevoli che probabilmente ti sentirai vulnerabile dopo un aborto spontaneo. Non prendere alla leggera decisioni importanti sulle relazioni. Arruolare qualcuno di cui ti fidi o parlare con un consulente per provare a parlarne e capire cosa sta realmente succedendo. Fare qualche passo in più per prendersi cura della propria relazione è una buona idea.

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