'NON SARANNO ROTTO

• Potrebbe 2, 2024

Uno dei migliori vantaggi di scrivere gli articoli di 12 Step Recovery è che mi vengono offerti libri da leggere e condividere con i miei lettori. È importante per me quando accetto un libro per essere onesto. Essere onesti significa leggere il libro nella sua interezza, non importa quali pensieri negativi possano arrivare lungo la strada.

Bene, quando mi è stato chiesto di recensire “NON SARANNO ROTTO” da Jerry White ho accettato e quando ho ricevuto il libro, ho guardato la copertina “5 Steps to Overcome a Life Crisis” e mi chiedevo come mai mi sarei adattato a questo il processo di recupero in 12 passaggi. Posso dirti che è stata una bellissima sorpresa. Molti di noi in recupero leggono libri spirituali, libri di meditazione quotidiani e, per la maggior parte, argomenti che non avremmo mai letto nella nostra dipendenza. Mi è piaciuto questo libro perché non è stato scritto per i tossicodipendenti. È stato scritto per ogni uomo e donna là fuori perché tutti noi ad un certo punto della nostra vita dovremo affrontare una crisi.

La crisi, come scrive White, è che tutti hanno un appuntamento con un disastro. Disastro non significa necessariamente un terremoto, un uragano, una malattia pericolosa per la vita o un infortunio che cambia la nostra vita (come è successo a Mr. White). Un disastro potrebbe essere un evento che cambia la vita e uno su cui guardiamo indietro come un giorno molto specifico. L'11 settembre è un esempio perfetto. La morte di una persona cara è un altro esempio. Ho dovuto guardarlo da un punto di vista del recupero e rendermi conto che la nostra data di sobrietà è esattamente ciò di cui il signor White stava parlando. La tua data di sobrietà; la mia data di sobrietà è il giorno in cui abbiamo deciso che non saremmo stati infranti!

Ci sono cinque passaggi che l'autore suggerisce sono cruciali per andare avanti dopo una crisi / disastro nella nostra vita. Questi cinque passaggi sono così interdipendenti con i dodici passaggi che lo otterrai immediatamente! Non entrerò nei dettagli perché ti incoraggio a leggere l'intero libro da solo, ma qui ci sono i cinque passi del Sig. White e una breve parola o due dei miei su ciascuno. FASE UNO: Face Facts (ammettere e riconoscere il problema); PASSO DUE: Scegli la Vita (renditi conto che hai una scelta e sei libero di farcela); PASSO TRE: Raggiungi (puoi fare poco da solo; hai bisogno dell'aiuto di qualcuno); PASSO QUATTRO: muoviti (azione; prendi il controllo della tua vita); PASSO CINQUE: Restituisci (ricorda che la fede senza opere è morta).

"NON SARANNO ROTTO" mi ricorda alcune cose che riconoscerai come "vittimismo": autocommiserazione, risentimento, colpa, presa, paura. Ma come avevo affermato in precedenza, questo libro è per tutti. Questo è per il tuo amico o parente che non riesce proprio a passare dopo il loro appuntamento personale con un disastro. Mi è piaciuto moltissimo perché non mi ha reso, come tossicodipendente, diverso dal resto della popolazione "normale". È un dato di fatto, mi ha fatto capire quanto ho nella mia cassetta degli attrezzi di recupero che altri non hanno e ora posso aggiungere i cinque passaggi di Mr. White a ciò che già porto con me. Nel caso in cui!

Il libro è cosparso di grandi citazioni di personaggi famosi e non così famosi. Uno dei miei preferiti non è in realtà una citazione, ma in realtà una convinzione buddista che "la sofferenza in questa vita è universale e inevitabile, ma non è un'ingiustizia. È semplicemente una lezione per aiutarci a riconfigurare l'equilibrio, superare le nostre debolezze e procedere al cambiamento e alla crescita. " Quelle parole descrivono davvero il tema centrale di questo libro.

Ora ti dirò l'unica cosa che non mi è piaciuta del libro (ed è davvero una cosa molto piccola). White non solo racconta le sue crisi, ma molti altri scrivono brevi paragrafi sulle loro. Con ogni nuova persona e storia, il signor White li avrebbe identificati come suo amico, padrino di suo figlio o suocero e quando sono arrivato alla fine del libro, mi sentivo quasi dispiaciuto di essere circondato da così tanti che aveva sofferto così tanto. Onestamente, alcune delle storie sono state terribilmente emozionanti per me. Ironia della sorte, ho capito quante delle persone che conosco oggi si stanno riprendendo da droghe o alcol e se dovessi raccontarvi una delle loro storie, le definirei un "amico".

Leggi questo libro. Trova qualcuno che conosci che ha incontrato la data del suo disastro. Meglio ancora, perché aspettare? Ognuno di noi su questa terra dovrà affrontare qualcosa che non possiamo controllare ma non dobbiamo reagire e continuare a reagire in modo malsano. Per quelli di noi in ripresa, la nostra sobrietà è tutto. "I BE NOT BE BROKEN" ti farà sentire parte della "folla" perché gran parte di ciò che Mr. White scrive ci è familiare, ma rafforza e rafforza anche la determinazione a continuare ad affrontare la vita e vivere la vita alle condizioni della vita .

Namaste’. Possa tu percorrere il tuo viaggio in pace e armonia.

"I WILL NOT BE BROKEN" di Jerry White è pubblicato dalla St. Martin’s Press. White è un “leader riconosciuto della storica campagna internazionale per vietare le mine antiuomo, co-destinatario del premio Nobel per la pace, nonché cofondatore del Survivor Corps.

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