L'ipotermia può essere mortale
L'ipotermia, o una temperatura corporea molto bassa, può essere pericolosa per la vita. Anche con la cura adeguata dei pazienti ricoverati in ospedale con ipotermia, il tasso di mortalità può essere ancora abbastanza significativo.

Cosa porta all'ipotermia?

Un'esposizione eccessiva o prolungata al freddo è una causa molto comune di ipotermia. Mentre questa grave condizione può di solito essere prevenuta, è importante rendersi conto che molti casi di ipotermia non sono semplicemente dovuti al fatto di rimanere fuori a lungo in periodi di freddo estremo. Una persona può sviluppare ipotermia nella propria casa mentre dorme o mentre svolge la sua normale routine quotidiana. In questo periodo di difficoltà economiche, molte persone potrebbero trovarsi incapaci di riscaldare le proprie case o potrebbero abbassare i termostati molto in basso per risparmiare sulle bollette energetiche. Ricorda di proteggerti e ora lasciati raffreddare troppo. (Vedi i segni di ipotermia di seguito).

Oltre all'esposizione al freddo, altre cose possono far precipitare l'ipotermia. Ad esempio, una ghiandola tiroidea non attiva può portare a ipotermia, così come una ghiandola surrenale non attiva, un'infezione grave, una carenza di tiamina, un basso livello di zucchero nel sangue e persino la malnutrizione, per citare alcune condizioni comuni.

Anche alcuni farmaci possono contribuire all'ipotermia, come alcuni farmaci antidiabetici orali, i farmaci per il sangue alto, inclusi i beta-bloccanti e alcuni farmaci che trattano l'ansia o la depressione. Naturalmente, tutti questi farmaci non causano ipotermia e anche quelli che causano una bassa temperatura corporea non lo fanno in tutti gli individui o ad un livello che di solito ha un significato clinico maggiore.

Qual è la definizione di ipotermia?

L'ipotermia è definita clinicamente come una temperatura corporea interna inferiore a 35 gradi Celsius (o 95 gradi Fahrenheit).

L'ipotermia lieve è una temperatura corporea interna che varia da 32-35 gradi Celsius (90-95 gradi Fahrenheit).

L'ipotermia moderata è una temperatura corporea interna che varia da 28 a 32 gradi Celsius (82-90 gradi Fahrenheit).

L'ipotermia grave è una temperatura corporea inferiore a meno di 28 gradi Celsius (82 gradi Fahrenheit).

In che modo l'ipotermia danneggia il corpo?

Le cellule del corpo sono alterate dai flussi di temperatura corporea. Ad esempio, le membrane che circondano le cellule stesse sono influenzate dalla temperatura fredda. Le cellule alla fine possono morire a causa di danni alle loro membrane. Il malfunzionamento delle proteine ​​cellulari e l'acqua all'interno delle cellule possono letteralmente cristallizzare.

Il cervello cerca di contrastare una sfida al freddo stimolando la produzione di calore, ad esempio attraverso brividi e altri meccanismi, ma se la temperatura del freddo è grave o sostenuta, i meccanismi protettivi del corpo potrebbero non essere abbastanza potenti da superare lo stress.

Quali sono alcuni segni di ipotermia?

Di seguito sono riportati alcuni dei principali sintomi che possono essere osservati con ipotermia di diverso grado. Tuttavia, è importante rendersi conto che la mancanza di uno di questi sintomi non esclude l'ipotermia. Allo stesso modo, la presenza di questi sintomi non conferma che una persona abbia l'ipotermia.

Lieve ipotermia:
Frequenza respiratoria e frequenza cardiaca rapide
Scarso giudizio
tremante
incoordinazione
Discorso incoerente

Ipotermia moderata:
Bassa frequenza respiratoria e riduzione della frequenza cardiaca
Mancanza di brividi

Ipotermia grave:
Bassa pressione sanguigna e frequenza cardiaca
Mancanza di respiro a causa della raccolta di liquidi nei polmoni, noto anche come edema polmonare
Ritmi cardiaci potenzialmente fatali

I mesi invernali possono essere belli, ma possono anche essere mortali. Prendi tutte le precauzioni appropriate per proteggerti dall'ipotermia.

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