Vaso Neti fatto in casa

• Potrebbe 10, 2024

L'irrigazione dei passaggi nasali con soluzione salina versata da una pentola Neti è uno dei modi più semplici e sicuri per eliminare i seni nasali e ridurre i sintomi delle allergie. Ora puoi ricavare il tuo da una bottiglia di plastica. Finirai per risparmiare circa $ 20 e potresti avere una versione migliorata rispetto ai vasi di ceramica, soprattutto se hai bisogno di più forza per stanare i tuoi seni. Ecco le istruzioni per realizzare questo semplice dispositivo e il tuo lotto di soluzione salina Neti Pot.

Materiale necessario

Flacone superiore in plastica riciclata, come una bottiglia di sapone per i piatti
Sale non iodato
Bicarbonato di sodio
Acqua calda

Come preparare il vaso Neti

Una vecchia bottiglia di sapone per piatti sembra essere la migliore per una pentola Neti fatta in casa perché ha le giuste dimensioni e forma per adattarsi alle tue narici. Puoi usare altri tipi di flaconi con apertura a compressione come una borraccia, ma sarà più difficile sigillare la tua narice attorno all'ugello. Qualunque sia il tipo di bottiglia selezionato, assicurati che sia accuratamente pulito.

Come fare il risciacquo del seno di Neti Pot

Mescolare una tazza di acqua calda con 1/4 di 1/2 cucchiaino di sale non iodato (presente nel negozio di alimentari) e 1/4 di cucchiaino di bicarbonato di sodio. L'acqua dovrebbe essere tiepida. Questo è sufficiente per pulire una narice. Puoi mescolare gli ingredienti agitando la bottiglia fino a quando il sale e il bicarbonato di sodio non sono sciolti. Dovrai mescolare un secondo lotto per l'altra narice.

Usando il tuo Squeezy Neti Pot

Mettiti sopra un lavandino e inclina la testa da un lato. Quindi inserire il beccuccio della bottiglia in una narice e spremere nella soluzione calda. Ricorda di non tappare l'altra narice. Continuare fino a quando la bottiglia è vuota. Soffiarsi il naso. Mescola una seconda partita di sale, bicarbonato di sodio e acqua calda e pulisci l'altra narice.

Vantaggi dell'uso regolare

L'uso regolare aiuta a pulire i seni nasali e cancella la testa di congestione durante la stagione delle allergie. L'uso per tutto l'anno di Neti Pots può aiutare a ridurre l'incidenza di raffreddori e infezioni del seno.

Se non conosci Neti Pots, leggi questo articolo per ulteriori informazioni su questo rimedio: i vasi Neti offrono sollievo dalle allergie.

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