Il futuro - È quello che è

• Aprile 27, 2024

Nel romanzo "Fear of Flying" di Erica Jong il personaggio principale, Isadora Wing, fa un'osservazione interessante: le persone nell'esercito contano sempre il tempo. Quanti anni sono stati arruolati, quanto tempo sono rimasti per servire, il numero di giorni fino alla loro prossima vacanza ecc. Mentre leggevo questo, mi chiedevo perché come civile condivido questa ossessione.

È iniziato quando ero una bambina che contava i giorni fino a Natale. Poi ho iniziato a sete di vacanze estive, compiendo 16 anni, diplomandomi al liceo e diventando un adulto a 21 anni. La mia attuale fissazione è di quattro anni nel futuro quando compio 40 anni. Mi chiedo come apparirò, sentirò, cosa farò e cosa avrò realizzato. A quel punto avrò il mio master, poi mi chiedo. Mi godo un po 'di girare le pagine del calendario alla fine di un mese. In breve, anticipare il futuro è la mia cosa.

Il pericolo in questo sorge - secondo l'insegnante spirituale Ekhart Tolle nel suo libro "Il potere di adesso: una guida all'illuminazione spirituale" - quando cerchiamo la salvezza in futuro. Quando pensiamo che un futuro fittizio ci salverà da un presente insoddisfacente. Ad esempio, quanti di noi aspettano in fila per acquistare i biglietti della lotteria ogni settimana sperando in un grande punteggio che faccia scomparire i nostri problemi.

Secondo "Felicità autentica: usare la nuova psicologia positiva per realizzare il tuo potenziale" di Martin Seligman, la fantasia delle ricchezze future è un sogno irrealizzabile anche se diventa realtà. Uno studio psicologico su un gruppo di vincitori della lotteria ha rivelato che entro tre mesi dalla vittoria, la maggior parte degli individui è tornata a sentirsi esattamente come prima di sperimentare la manna. Se erano miserabili prima dei soldi, nulla è cambiato in modo permanente dopo i soldi.

Quindi, da un lato abbiamo la fantasia che il futuro sarà più luminoso, e poi c'è l'altro lato del continuum: la preoccupazione o il timore che accadranno cose brutte in futuro. Per quanto mi riguarda, l'unica volta nella mia vita in cui non guardavo al futuro era quando ho sofferto di un attacco di seniorite durante il mio ultimo semestre di college. Ho pensato che nonostante la mia laurea non avrei fatto bene nel mondo degli adulti. Temevo il fallimento e la mancanza di lavoro.

Scrivendo in "The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stop You You", il Dr. Robert L. Leahy lo definisce un misto di "indovinare" e "catastrofizzante". In altre parole, senza una briciola di prove a sostegno delle mie convinzioni negative, ho sentito che sarei stato un perdente e non sarei stato in grado di gestirlo. Come si è scoperto una volta padroneggiato il processo di ricerca di lavoro, le offerte sono state versate. La preoccupazione è inutile che ho imparato perché pensare che accadranno cose brutte non le farà accadere.

La chiave, credo, è di permettere a noi stessi e al momento presente di essere e lasciare che ciò che può accadere. Per fare ciò, per prima cosa dobbiamo praticare l'accettazione. Non vedo l'ora di domani. Non posso aiutare me stesso. Per usare un'altra citazione di Ekhart Tolle, sono come un gatto che guarda una buca di topo, perennemente pronto, sempre in attesa. Sono stato così per oltre 30 anni e, a meno che non subisca un cambiamento estremo della personalità, lo sarò sempre. Ma negli ultimi anni ci sono stati dei progressi perché ora che ho messo in prospettiva le mie fantasie e trepidazioni, c'è più spazio per le aspettative pacifiche. Speranza, temperata dal perdono e dall'amore incondizionato. So che domani non sarà perfetto, ma voglio comunque provarlo.

Forse è così che dovremmo vivere, tenendo conto di errori, battute d'arresto e sconvolgimenti, mettendo giù il passato quando non ne abbiamo bisogno e rendendoci profondamente conto che l'imprevisto è la grazia di Dio. Affrontare ciò che ci viene incontro senza risentimento o resistenza è il modo in cui mostriamo la nostra gratitudine per questo dono che ci è stato dato, questa cosa chiamata vita.

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