Cosa dice di te il tuo testo scritto

• Aprile 27, 2024

James W. Pennebaker, professore e presidente del dipartimento di psicologia dell'Università del Texas ad Austin, in Texas, ha una risorsa unica per gli scrittori di riviste. È stato pubblicato più di 50 volte e co-autore del software LIWC. Il suo principale campo di competenza è la parola scritta e la sua ricerca sulla scrittura di diario è molto eccitante. LifeJournal è stato utilizzato per testare e valutare il software LIWC da lui coautore. LIWC è una risorsa preziosa per gli scrittori di riviste.

LIWC, Linguistic Inquire e Word Count, è un concetto molto interessante. È un programma software utilizzato per analizzare il testo scritto. Questo programma è stato progettato da James W. Pennebaker, Roger J Booth e Martha E. Francis.

Come funziona è abbastanza semplice. Scrivi, quindi il software calcola l'utilizzo delle parole da diverse categorie. LIWC ti consente di vedere se il tuo testo scritto ha un tono positivo o negativo. Le parole grandi e le parole specifiche, come il sesso, vengono pesate e analizzate. LIWC analizza 70 dimensioni del linguaggio.

Il software è disponibile per il download con un piccolo supplemento. Tuttavia, se desideri che il tuo diario venga analizzato gratuitamente, puoi semplicemente inserire il tuo testo online e il software calcolerà e stamperà automaticamente un rapporto per te. Quando inserisci il tuo testo online, i risultati vengono utilizzati nei loro dati statistici. Vedere il collegamento seguente per il sito Web in cui è possibile ottenere ulteriori informazioni su questo software.

In realtà ho fatto un test di scrittura associato a questo software. C'erano tre parti. Innanzitutto, mi è stato chiesto di scrivere di me stesso. In secondo luogo, mi è stata mostrata un'immagine e poi mi è stato chiesto di scrivere una storia incentrata sull'immagine che veniva visualizzata. Terzo, mi è stato chiesto di descrivere un oggetto a qualcuno che non lo vede. L'intero test ha richiesto circa un'ora per il completamento. Dopo ogni sezione vengono mostrati i dati statistici. Sono stato in grado di vedere come la mia scrittura si sovrapponeva a tutti gli altri nello studio, quindi cosa diceva di me personalmente. Questo test è stato ora suddiviso in tre test separati. Ho inserito i link qui sotto.

Una delle convinzioni più forti di Mr. Pennebakers è che quando si scrive di sconvolgimenti emotivi seguirà un miglioramento della salute fisica e mentale. Uno dei suoi suggerimenti è di scrivere di un evento emotivo per quattro giorni. Esplora lo stesso soggetto da diverse angolazioni ogni giorno. Devi scrivere delle tue emozioni più profonde. Sembra buono, tuttavia ha un avvertimento. L'avvertimento è semplice. Molti di coloro che hanno fatto questo esercizio scopriranno di sentirsi un po 'tristi o depressi e, se sei tu, ti consiglia di cambiare argomento. Questo non ha senso per me. Da un lato crede che per migliorare la tua salute devi scrivere, ma se ti senti triste o depresso dopo quattro giorni devi cambiare argomento. Dov'è la salute migliorata per questa persona?

La sua affermazione fondamentale è corretta, credo. Tuttavia, se non hai un posto dove le tue emozioni ferite e la tua rabbia non vadano, nessuna quantità di scritti su di loro ti aiuterà. Quello che trovi è che devi sempre fare lo stesso esercizio perché non c'è crescita. I test online sono molto illuminanti, ma non guariranno. Scrivere solo delle ferite è sempre incoraggiato, ma questo da solo non guarisce. Guarigione fa male e delusioni arrivano in molti livelli. Il journaling è un ottimo punto di partenza, ma non può finire con il journaling. Devi scegliere di cambiare e vedere la verità per poter guarire completamente. Se stai lottando ma non stai superando un punto emotivo, potresti prendere in considerazione l'idea di sostenere uno dei test online di Mr. Pennebakers e dare uno sguardo al tuo stile di scrittura. Questi test online ti daranno una cartina di tornasole come nessun altro.

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Continua a scrivere. . .

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