La vitamina C può aiutare il difetto di fase luteale

• Potrebbe 9, 2024

La vitamina C può avere un profondo effetto sui livelli ormonali nella seconda metà del ciclo mestruale in cui la ricerca mostra che la vitamina C può aiutare a risolvere il difetto della fase luteale. Il difetto di fase luteale è definito dai livelli di progesterone nella fase medio-luteale che sono inferiori a 10 o 15 ng / mL. Tuttavia, si ritiene che troppa vitamina C danneggi la fertilità femminile; potrebbe essere necessario assumere la giusta quantità di vitamina C al giorno per risultati ottimali.

Si ritiene che il difetto di fase luteale colpisca tra il 3-5% delle donne con infertilità e colpisca circa il 35% delle donne che hanno avuto aborti ripetuti. Sebbene sia stata stabilita una diagnosi di difetto della fase luteale attraverso l'identificazione di bassi livelli di progesterone luteale, anche i livelli di estrogeni vengono spesso abbassati, il che può anche favorire il successo dell'impianto dell'impianto e della gravidanza.

È stato riscontrato che lo stress ossidativo è un fattore significativo nel difetto della fase luteale che collega il disturbo a bassi livelli di antiossidanti alimentari. Gli studi hanno scoperto che le donne con difetti della fase luteale - e aborti ricorrenti - hanno livelli di antiossidanti più bassi del solito come la vitamina C, la vitamina E e il glutatione.

In uno studio - pubblicato su Fertilità e sterilità - Centocinquanta donne con infertilità e difetti della fase luteale sono state assegnate casualmente a ricevere 750 mg di vitamina C al giorno - o nessun trattamento - dopo due cicli di monitoraggio ormonale.

Le donne che hanno assunto la vitamina C hanno sperimentato un aumento significativo dei livelli di progesterone ma non vi è stato alcun cambiamento nelle donne non trattate; anche i livelli di estrogeni sono aumentati significativamente nel solo gruppo del gruppo vitamina C. Oltre a livelli di ormoni più sani, nel gruppo vitamina C c'era anche un tasso di gravidanza significativamente più elevato: il 25% delle donne che ricevevano vitamina C è rimasta incinta entro sei mesi dal trattamento, rispetto all'11% delle donne non trattate nello stesso periodo di tempo.

Assicurati di chiedere al tuo medico prima di intraprendere nuovi regimi di integratori alimentari e fai attenzione a non assumere troppa vitamina C se decidi di provare questo trattamento. Attenersi alle quantità utilizzate nello studio o a quelle raccomandate dal proprio medico per evitare l'essiccazione del muco cervicale.

Questo articolo è destinato esclusivamente a scopo informativo e NON è destinato a diagnosticare, offrire trattamenti medici o nutrizionali o sostituire i consigli medici o nutrizionali per i quali è necessario consultare un medico adeguatamente qualificato o un dietista autorizzato.

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Henmi H, Endo T, Kitajima Y, et al. Effetti della supplementazione di acido ascorbico sui livelli sierici di progesterone in pazienti con un difetto della fase luteale. Fertil Steril 2003; 80: 459 - 61.

Istruzioni Video: I SEGRETI DELLA VITAMINA C - Pregi, difetti, storia e dosi consigliate (Potrebbe 2024).