Questo 4 luglio dichiara l'indipendenza dalla tecnologia

• Potrebbe 13, 2024

Questo 4 luglio dichiara la tua indipendenza dalla tecnologia

Mentre contemplavo l'essenza del 4 luglio, una vacanza che afferma la nostra identità nazionale indipendente, mi sono reso conto che per celebrare veramente dobbiamo rafforzare la nostra identità unica. Tuttavia, con tutto il nostro stress esacerbato dal sovraccarico della tecnologia multi-tasking, siamo sfuggiti al vero sé. Questo tipo di stress ruba la nostra capacità di essere naturali e aperti, invece crea una persona artificiale. Inserito in tutti gli altri, ci sentiamo impoveriti, irritabili e infelici. È tempo di riscoprire il sé autentico: la grande idea dietro chi sei veramente e chi vuoi essere. Dichiara la tua indipendenza creando un momento di tranquillità per riconnetterti con te stesso e diventare consapevole di come differisci dagli altri.

Ironia della sorte, durante le ricerche su Internet, mi sono imbattuto in www.unplugreconnect.com che ha una grande sfida del 4 luglio: chiedere ai visitatori di firmare una Dichiarazione di indipendenza dalla tecnologia!

Mentre questo sito, per definizione, dipende dalla tecnologia, è un valido esempio per ripristinare l'equilibrio nelle nostre vite riducendo la nostra dipendenza dalla tecnologia che compromette tutte le nostre relazioni. Dai un'occhiata alla loro Dichiarazione di indipendenza personale in cui puoi impegnare un periodo di tempo da un'intera giornata a solo un'ora questo 4 luglio di divertimento, banchetti e relax - chi non ha un'ora per sé? E se non riesci a trovare il tempo, questo sito ti ricorderà ciò che è significativo per il tuo benessere e ti guiderà a programmare 7 ore alla settimana per scollegare e dichiarare la tua zona priva di tecnologia.

Ho adorato l'arguzia e l'invenzione del sito, quindi ho intervistato il loro CEO Dr. Joseph Geliebter, uno psicologo clinico, per saperne di più. Ho imparato che ha fondato la società madre Mind Over Body® nel 1985 per evidenziare il legame tra l'atteggiamento e il benessere fisico e per fornire risorse, programmi e seminari di persona e supporto generale alle persone nella loro ricerca di proprietà fisiche, emotive e benessere sociale. È un educatore e formatore e comunque tecnologicamente abile, come ha iniziato la sua carriera nella programmazione informatica prima di conseguire un dottorato in psicologia.

"Unplug and Reconnect" è diventata la sua missione. Quando l'ho intervistato di persona, mi è sembrato autentico. Era concentrato sulla nostra conversazione, appassionato del potere di scollegare e, cosa più importante, non c'era nulla che lo squillasse o lo distrasse - tutta la sua tecnologia è stata spenta mentre parlavamo. Ha condiviso che come ebreo ortodosso apprezza il concetto di sabato in cui ogni settimana per un arco di una giornata intera ripristina il suo ritmo naturale con la famiglia, gli amici, la comunità e il Divino - assolutamente nessuna tecnologia. Questo lo ricarica per la settimana e lo infonde creatività e vitalità. Ha meno equivoci e risponde invece di reagire. Le sue aspirazioni sono di creare un movimento nazionale per essere più naturale, introspettivo, meno stressato e più sano.

È tempo di sfruttare il tuo potere. Cosa ti piace fare quando perdi la cognizione del tempo? Sei pronto per affrontare la sfida di disconnessione e ricollegamento il suo 4 luglio? Non vedo l'ora!

Istruzioni Video: 4 luglio, gli Stati Uniti dall'indipendenza a Trump (Potrebbe 2024).