Suggerimenti per le battute sul softball
In una partita di softball, metà del gioco dipende da una buona infrazione, che sta colpendo o segnando. Prima vengono insegnate le buone abilità di battuta, meglio è. Alcuni bambini, però, iniziano tardi e non imparano le basi molto più tardi, o talvolta non lo fanno affatto.

Il primo fattore per colpire la palla è guardare la palla. Molte persone lo danno per scontato, ma può significare la differenza tra un colpo e solo uno sciopero. La squadra JV di mia figlia, sorprendentemente, aveva molte ragazze che non avevano mai giocato prima. Quando furono in grado di battere, assomigliavano a un giocatore del primo anno, che stava nella scatola del battitore ma sembrava molto imbarazzante e mancava la palla ad ogni tiro.

C'erano anche un paio di giocatori che erano pastelle decenti ma avevano solo bisogno di aiuto per tenere d'occhio la palla. L'allenatore decise di farsi mordere la maglietta mentre entravano nel box della pastella, in modo che la testa non si muovesse. Solo dopo aver colpito la palla, avrebbero aperto la bocca e rilasciato la parte della loro uniforme che teneva gli occhi rivolti in avanti e sulla palla. Erano entrambi pastelle per la mano destra, quindi si aggrapparono a una sezione della camicia per la spalla destra.

Mentre sono sul ponte, i battitori possono guardare i tiri e fare degli swing, giudicandone i tempi e facilitando quando è il loro turno. Anche se i buoni lanciatori possono lanciare a velocità diverse e molti lo fanno per colpire una pastella, tenere sempre d'occhio la palla ti darà l'opportunità di colpirla, indipendentemente dalla velocità o dalla lentezza con cui la palla sta viaggiando.

Un'altra chiave importante per stabilire un contatto con la palla è la posizione. Distanziando i piedi in una posizione comoda ma potente e piegando le ginocchia, pronti a colpire la palla, i giocatori possono essere pronti per un colpo. Alcuni nuovi giocatori si alzano in piedi, senza piegarsi o avere i piedi troppo vicini, ma ciò contribuisce solo a una perdita di potenza e alla capacità di colpire solo con la forza della parte superiore del corpo. Assicurati di correggere questo non appena lo vedi.

Anche il posizionamento delle braccia è importante. Avere i gomiti sollevati (rispetto alla zona del torace in basso) e tenere la mazza indietro dietro la testa della pastella (rispetto al naso o all'orecchio) aumenta la potenza e la velocità dell'oscillazione.

Quando la pastella oscilla, assicurati che oscillino completamente e mantengano la mazza per tutto il tempo. Alcuni battitori oscillano costantemente sotto o sopra la palla e non riescono a capire perché non riescono a stabilire un contatto.

Come allenatore o genitore, è facile sottolineare ciò che un giocatore sta facendo di sbagliato, perché a volte non possono vederlo da soli. Anche il video taping di una pastella è utile, in questo modo è possibile osservarlo contemporaneamente e apportare miglioramenti. Come con qualsiasi parte del softball, colpire migliorerà con la pratica una volta appresi i fondamenti.


Istruzioni Video: Geniale ..... come rispondere al pubblico in modo simpatico senza essere maleducati. (Settembre 2021).