Ricetta Insalata Di Cetrioli
Insalata di cetrioli

Tempo di preparazione: 5 minuti
Porzioni: 4

3 cetrioli di medie dimensioni
1 tazza di yogurt magro e semplice
1 cucchiaio di succo di limone fresco
1 cucchiaino di cumino macinato
Sale e pepe a piacere
1 cucchiaino di aneto fresco
1 cucchiaino di foglie di menta essiccate

1. Sbucciare il cetriolo, tagliarlo a metà, scartare i semi e tagliarli a fettine sottili.

2. Mescolare gli ingredienti rimanenti insieme, aggiungere i cetrioli e mescolare.

Calorie: 37
Proteine: 3 g
Sodio: 46 mg
Carboidrati: 1 g

Scambi: 1 verdura

Istruzioni Video: Insalata di cetrioli (Potrebbe 2024).