Questa ricetta per friggere il pollo al peperone combina i sapori e le trame sorprendenti dei peperoni rossi e verdi, dell'aceto Chinkiang con solo un pizzico di dolcezza per creare un piatto meravigliosamente delizioso. Prova questa semplice ricetta per soffriggere il pollo e fammi sapere cosa ne pensi nel forum sul cibo cinese trovato qui. Godere!
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3 petti di pollo disossati senza pelle (circa 1,5 libbre)
2 peperoni rossi
2 peperoni verdi
1 cucchiaino di amido di mais
2 tazze di olio di arachidi
1 cucchiaino di aglio pre tritato in vaso
marinata:
¼ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di sherry
1 albume d'uovo
1 cucchiaio di amido di mais
½ cucchiaio di olio
Salsa:
2 cucchiai di salsa di soia
1 cucchiaio di aceto di Chinkiang
2 cucchiaini di sherry di cottura
1 cucchiaino di zucchero
- Rimuovere tutto il grasso dal pollo, quindi tagliare ogni petto in pezzi da 1 pollice e metterli in un contenitore con un coperchio aderente.
- Successivamente, applica la marinata nel seguente ordine. Prima cospargi il sale mescolandolo con le mani per assicurarti che ogni pezzo venga uniformemente rivestito. Quindi aggiungere lo sherry.
- Quindi aggiungi l'albume lentamente usando la mano per ricoprire delicatamente ogni pezzo di pollo assicurandoti di non montare l'uovo.
- Quindi cospargere con l'amido di mais ricoprendo ogni pezzo.
- Infine, aggiungi l'olio e mescola per ricoprire. Lasciare marinare la carne per 30 minuti a temperatura ambiente.
- Mentre il pollo marina, prepara gli altri ingredienti. Taglia a metà i peperoni rossi e verdi e rimuovi gli steli, i semi e la carne bianca interna.
- Quindi sciacquare tutte le metà con acqua corrente fredda e asciugarle con salviette di carta.
- Tagliare ciascuna delle metà del pepe in pezzi da 1 pollice e metterli da parte.
- In una tazza, mescolare insieme tutti gli ingredienti per la salsa e quindi mettere da parte questo composto.
- In una tazza più piccola, mescola l'amido di mais con solo un po 'd'acqua fino a quando non si scioglie e poi mettilo da parte.
- Quando il pollo si è marinato, scaldare l'olio di arachidi in un wok medio alto. Tieni presente che non vogliamo l'olio così caldo da far sfrigolare la carne. Se l'olio è troppo caldo, cuocerà troppo la carne e la renderà dura.
- Una volta riscaldato l'olio, aggiungi la carne e mescola leggermente con una forchetta o le bacchette per soli 30 secondi a un minuto, o fino a cottura ultimata. Quindi rimuovilo con un cucchiaio forato e posiziona i pezzi di pollo su un piatto rivestito con tovaglioli di carta.
- Dopo aver finito il pollo, rimuovere tutto l'olio dal wok tranne 1 cucchiaio.
- Riscalda questo cucchiaio d'olio in alto.
- Una volta caldo, aggiungi l'aglio tritato e friggi per 30 secondi.
- Quindi aggiungi i peperoni rossi e verdi e friggi tutto per 3-4 minuti.
- Quindi aggiungere il composto di salsa e riportare il pollo nel wok. Mescola tutto insieme e lascialo bollire.
- Una volta che la salsa inizia a bolle, aggiungi la miscela di amido di mais e mescola fino a quando la salsa non si addensa.
- Toglilo dal fuoco e servi. Fa 3 porzioni.
Istruzioni Video: Sovracosce di pollo ai peperoni (Aprile 2024).