I sette principi del golf

• Potrebbe 7, 2024

Ho avuto questo libro di golf per un po 'e ora non ricordo proprio dove l'ho preso. Potrebbe essere venuto da un dono di alcuni sondaggi che faccio su Internet. Spesso hanno dei premi per cui puoi trasformare i tuoi punti. Ricordo di aver ordinato un libro di golf con alcuni dei miei punti. Ad ogni modo ho appena trovato il tempo di leggerlo e devo dire che ha dei buoni punti come il titolo completo del libro I sette principi del golf: padroneggiare il gioco mentale dentro e fuori dal campo da golf. Il libro è scritto da Darrin Gee, che è diventato un oratore motivazionale e gestisce una Spirit of Golf Academy sulla Big Island delle Hawaii.

I sette principi sono i seguenti:

Il primo principio è essere radicato
Il secondo è sviluppare la sensazione
Il terzo è visualizzare lo scatto
Il quarto è Crea il tuo rituale pre-scatto
Quinto è Trova il tuo swing naturale.
Il sesto è Gioca un colpo alla volta
Il settimo sta trasformando il tuo gioco di golf

Ora che tutto non sembra profondo come sembra una seconda natura per un golfista che hai bisogno di tutte queste cose per goderti un buon gioco. Il modo eccezionale in cui l'autore scrive in che modo ciascuno di questi principi influenza il tuo gioco di golf e la tua vita in generale. Riferisce in che modo la nostra mente interferisce con il nostro gioco e noi pensiamo eccessivamente a ogni cosa che facciamo durante lo swing del golf. Dice che per sviluppare un'altalena naturale ci vuole pratica sul campo pratica per trovare un'altalena che ti senta a tuo agio. Non esistono due altalene uguali, devi trovare l'altalena adatta al tuo tipo di corpo.

L'autore afferma che tutti concordano sul fatto che il golf è mentale al 90 percento, eppure così pochi dedicano effettivamente energia per lavorare in quest'area del gioco. Dice che pochissimi golfisti dilettanti praticano questa parte del loro gioco e ora sta diventando la chiave per il successo del golf. Dee ci dice che la connessione mente-corpo è esplorata come disciplina in molti altri sport oltre al golf. Molti golfisti professionisti in tour usano l'approccio interiore come tecniche rilassanti e altre discipline come lo yoga, il tai chi o la meditazione. Ciò significa che un gioco di golf mentale sano è importante quanto un gioco fisico forte

In questo libro l'autore discute come scopri il tuo potenziale e come giocare al tuo miglior golf. Queste cose ti porteranno a raggiungere il tuo obiettivo dentro e fuori dal campo da golf. Nel corso di questo libro l'autore ti aiuterà a creare un modo coerente e affidabile per calmare la mente, aumentare la tua concentrazione e concentrarti su ogni singolo scatto. I capitoli dei sette principi includeranno esercizi pratici di facile utilizzo per aiutarti nella pratica regolare. Ti aiuterà a sviluppare un forte gioco mentale e ti guiderà verso un golf migliore e più divertimento.

Questo è stato un libro di facile lettura in 126 pagine. Il libro è rilegato e in un colore verde erba appropriato con il disegno di un golfista. Ho adorato gli schizzi in bianco e nero dei golfisti in varie forme di altalena. Sono usati per tracciare alcune oscillazioni in alcuni dei capitoli che queste illustrazioni erano di Keith Witmer. Le pagine sono di carta più pesante e ben pubblicate con un nastro attaccato come marchio di un libro. Ho pensato che fosse un bel tocco in più perché il libro è stato pubblicato in Cina nel 2007.

Mi è piaciuto il libro e ho ricevuto alcune buone idee per aiutarmi con il mio gioco di golf. Mantenendo la tua mente sintonizzata sul tuo corpo la tua naturale oscillazione del golf si immergerà e succederanno cose buone dentro e fuori dal campo. Quando impariamo a rimanere in sintonia con il nostro corpo, il gioco del golf diventerà senza sforzo. Trovo che funzioni anche con il tenere il passo con i miei impegni, il che mi dà più energia quando la mia mente è mentalmente sveglia.

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