Come "accoppiare" consapevolmente invece di disaccoppiare

• Potrebbe 17, 2024

Il matrimonio decennale di Gwyneth Paltrow si è concluso con un disaccoppiamento consapevole: un eufemismo dal suono shakespeariano per un matrimonio fallito. Ti aspetteresti un divorzio ordinario da una star del cinema? Il disaccoppiamento di Gwyneth la rende ancora unita a uno staff che la aiuterà a prendersi cura dei bambini, delle faccende domestiche e, naturalmente, come star del cinema, ha accumulato i soldi per essere un singleton e un appuntamento felice e contento.

Tuttavia, se stai ottenendo idee di disaccoppiamento consapevoli guidate dalle celebrità alla ricerca della tua vera anima gemella, forse non otterrai il comando in quel film. Forse il modo migliore potrebbe essere di nuovo l'associazione con il compagno di cella che hai.

Come abbinare il tuo matrimonio per diventare il duo dinamico:

• Impara ad ascoltare senza interrompere. Potresti non aver sentito tutto; forse non sai davvero cosa dirà la tua amata. Non aiutarlo a trovare la parola giusta. L'ascolto livella il campo di gioco mostrando l'altra persona che sei disposto a imparare e migliorare.
  
• Il bisogno di vittoria può sconfiggere entrambi. Invece di sforzarti così tanto di dimostrare che l'altra persona ha torto e te stesso, puoi provare ad essere più aperto sull'altra prospettiva. La natura umana ci fa vedere in una luce migliore per proteggere il nostro ego. Tieni presente che tutti abbiamo ricordi difettosi e mentiamo a noi stessi, credendo di esserci comportati meglio, più gentili, più nobili, più intelligenti o più innocenti di tutti gli altri. Espandi la tua prospettiva.
  
• Percepisci il tuo coniuge attraverso gli occhi adulteri dell'altro. Ciò attiverà la tua naturale inclinazione per la competizione per ottenere grandi risultati. Monogamia non significa monotonia.
  
• Tutte le relazioni hanno un modello di push and pull. Un partner è lo spintore e l'altro partner è l'estrattore. Invertire i ruoli che interpreti e rimarrai stupito dal miglioramento.
  
• Conosci la differenza tra forza e potere nella tua relazione. La forza è guidata dall'ego e travolgente. Il potere è la capacità di connettersi, sintonizzarsi e creare armonia.
  
• La felicità è contagiosa. Lavora sulla tua felicità personale, realizza te stesso come un'identità separata e condividi con il tuo coniuge. Abbi una storia d'amore con la vita.

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