Guarigione - Lascia che la tua storia sia ascoltata

• Potrebbe 3, 2024

Per anni hai vissuto nel caos. Pestaggi quotidiani, partite urlanti, piatti rotti, non sapendo di giorno in giorno o in alcuni casi ora per ora cosa farà dopo. Il più grande sollievo che tu abbia mai provato è finalmente essere libero. Libero dalle urla, dai lividi e soprattutto dalla paura che ha consumato ogni momento di veglia della tua vita. Ma un giorno ti svegli nella tua nuova libertà trovata e pensi cosa adesso?

Le prime 2 settimane dopo che il mio violentatore fu portato fuori di casa nostra e in prigione, la notte fu dura. Sì, ero al college e lavoravo al college, sì, avevo i miei 2 figli e continuavo a seguirli dopo averli riempiti per la maggior parte del mio tempo, ma ho avuto difficoltà a non avere qualcuno che mi urlava ogni giorno o non qualcuno che lanciava cose a me in un impeto di rabbia. Sapevo che dovevo fare qualcosa per sbarazzarmi della mia costante paura.

Ho scoperto che una delle cose migliori che mi hanno aiutato a iniziare a guarire è stata quella di ascoltare la mia storia. La prima volta che ho fatto sapere a qualcuno che ero stato abusato al di fuori della mia famiglia era una ragazza con cui facevo amicizia nella mia classe di psicologia al college. Stavamo studiando gli effetti dell'abuso sul cervello. Dopo la lezione sono uscita e lei è stata lì. Mi sono seduto con lei e una conversazione informale è iniziata su ciò che stavamo imparando. Alla fine mi ha confessato il modo in cui il suo ragazzo stava iniziando a trattarla. Mi sono visto al suo posto quando la mia relazione ha iniziato a diventare violenta. Ho temuto per lei. Sapevo che dovevo fare qualcosa. Le ho parlato dei 2 anni e mezzo in cui avevo appena lottato. Urlare, picchiare costantemente, a seconda dei miei genitori, quindi essere senzatetto con due bambini piccoli. Ha capito da dove venivo e ha chiesto consigli.

Raccontare la mia storia a lei mi ha messo sulla strada della mia stessa guarigione. Alcuni mesi dopo, ho iniziato a scrivere qui su CoffeBreakBlog.com e la mia vita è cambiata. Ho iniziato a raccontare sempre di più quello che ho passato. Mi sono connesso con persone di tutto il mondo attraverso questo sito web. Sono finalmente in grado di definirmi orgoglioso un sopravvissuto anziché una vittima. Non mi vergogno più di far sapere alle persone cosa ho passato. Ho lasciato che la mia storia fosse ascoltata nella speranza che un'altra donna o un uomo vedessero che c'è vita dopo la violenza domestica e che avessero il coraggio di alzarsi e dire che BASTA È ABBASTANZA E scappare. Non vergognarti di essere un sopravvissuto. Lascia che la tua storia sia ascoltata. Se sei una vittima, puoi essere un sopravvissuto. C'è una via d'uscita, c'è una via per allontanarsi da lui!

Istruzioni Video: Effetti collaterali di una relazione tossica con narcisista patologico! Come tornare a sorridere? (Potrebbe 2024).