Aromaterapia e cura della pelle a base di erbe

• Potrebbe 5, 2024

Equilibranti, purificanti e rigenerativi, oli ed erbe per aromaterapia sono entrambi eccellenti per migliorare l'aspetto e la salute della pelle. Utilizzati quotidianamente, possono migliorare la consistenza della pelle, in particolare quella del viso e delle mani, le aree più esposte agli elementi.

Cura della pelle con aromaterapia
Mescola gli articoli che seguono con olio di mandorle dolci o di jojoba o una lozione non profumata. Applica le tue miscele sulle aree problematiche o usale per il massaggio. Puoi anche aggiungere oli diluiti all'acqua del bagno o mescolarli con acqua per un impacco, ma non applicare oli non diluiti, diversi da tea tree e lavanda, direttamente sulla pelle.
Diluizione consigliata: 1% - pari a 9 gocce per 1 oz. di base.

Salvia sclarea è lenitivo e antinfiammatorio. Aiuta anche a preservare l'umidità della pelle secca o matura. Non usare questo olio durante le prime 20 settimane di gravidanza.

Cipresso, astringente e lenitivo, può aiutare a regolare la produzione di sebo nella pelle grassa. Non usare questo olio durante le prime 2 settimane di gravidanza.

Eucalipto è rinfrescante e antisettico. Usalo per trattare bolle e brufoli.

Geranio ha proprietà astringenti ed equilibranti. Aiuta a purificare e tonificare la pelle, riduce l'infiammazione e può lenire l'acne, l'eczema e le ferite minori.

bacca di ginepro, astringente e purificante. È benefico per l'acne, la pelle grassa e l'eczema trasudante. Quindi non usare questo olio in qualsiasi momento durante la gravidanza.

Lavanda è antisettico e antinfiammatorio. Può lenire eczema, scottature solari e pezzetti di insetto. Aiuta anche a promuovere la crescita cellulare e la guarigione, e possibilmente riducendo al minimo la paura.

Menta piperita l'olio raffredda e deterge la pelle. Può lenire il prurito della pelle, troppo può peggiorare il prurito.

Camomilla romana è lenitivo e antisettico, ottimo per la pelle sensibile o secca. Aiuta a curare l'acne e la dermatite e riduce altri tipi di infiammazione della pelle.

Sandalo aiuta ad ammorbidire la pelle secca, matura o rugosa. Può anche ridurre l'irritazione da scottature solari, orticaria e altre eruzioni cutanee.

Tea Tree l'olio ha proprietà antisettiche, antinfiammatorie e antimicotiche. È buono per bolle ed eruzioni cutanee, nonché per contrastare le infezioni della pelle di tutti i tipi.

Cura della pelle alle erbe
Molte erbe sono eccellenti per curare le condizioni della pelle. Possono scongiurare l'infezione, alleviare il dolore e ridurre la paura. Usali in un impacco, fatto immergendo la garza nella tisana e legandola alla zona danneggiata, o in forma di crema o unguento.

Aloe Vera gel ammorbidisce e nutre la pelle secca e favorisce la rigenerazione della pelle dopo l'infortunio. Aiuta anche a prevenire l'eruzione del barbiere, il raccolto di piccoli brufoli che compaiono dopo la rasatura.

Bardana i semi stanno purificando. Sono buoni per il trattamento, l'eczema, la dermatite, la psoriasi, le bolle, gli ascessi e l'acne.

Camomilla l'antisettico ha un effetto lenitivo e antinfiammatorio. La camomilla aiuta a simulare la riparazione della pelle.

cerastio lenisce le condizioni irritanti della pelle, l'eczema e la psoriasi. Ammorbidisce anche la pelle e allevia prurito ed eruzioni cutanee.

Fiore di sambuco, un antinfiammatorio, è un rimedio tradizionale per ulcere, ustioni, tagli e ferite. L'acqua distillata di fiori di sambuco produce un eccellente tonico viso e detergente.

Calendula (calendula) è un buon rimedio di pronto soccorso per tagli, ustioni e contusioni, poiché combatte le infezioni e riduce l'infiammazione.

Acqua di rose purifica e tonifica la pelle; leviga le rughe e può aiutare a chiarire l'acne. Raffredda la pelle agendo come un astringente, aiuta la riparazione della pelle e riduce gonfiore e lividi.

Amamelide, antisettico e cicatrizzante, riduce l'infiammazione e la paura. È anche efficace per contusioni e vene varicose irritate. Applicare l'amamelide dritto sulla pelle integra, ma diluire con acqua per l'applicazione sulla pelle rotta (qualsiasi bruciore si fermerà rapidamente).

Dieta e cibo per la tua pelle
Prevenire l'invecchiamento precoce della pelle mangiando molta frutta e verdura cruda. Limita l'assunzione di grassi saturi, cibi raffinati e alcool, che tendono ad accelerare l'invecchiamento cutaneo.

Barbabietole e succhi di cavolo sono buoni detergenti per il sangue e utili in caso di pelle grassa incline all'acne. Bevi mezzo bicchiere di uno di questi succhi una o due volte al giorno per 10 giorni.

Le carote sono antisettiche e aiutano a velocizzare la guarigione delle ferite. Applicare brodo di carota raffreddato sulla pelle per lenire screpolature, rugosità e prurito.

Il cetriolo allevia le eruzioni cutanee pruriginose, come l'eczema e l'acqua di cetriolo rende anche un detergente e un toner ideali per la pelle grassa, taglia a cubetti un cetriolo e fai bollire in due pinte di acqua per 15 minuti. Filtrare e premere attraverso un panno. Metti il ​​flacone spray e appanna il viso o picchietta sul viso.

I semi di lino sono ricchi di acido grasso essenziale omega-3, che aiuta la salute della pelle. Applicare il tè di semi di lino sulla pelle secca o aggiungere all'acqua del bagno per ammorbidire la pelle.
Tè ai semi di lino 1 cucchiaio di semi schiacciati per tazza d'acqua. Lascia che si dissolva parzialmente.

Il miele ha proprietà antisettiche, leviga un po 'la pelle infetta e risciacqua.

Il succo di patata crudo è un rimedio tradizionale che si dice lenisca l'infiammazione e aiuti a guarire dermatiti, ferite e ulcera. Per trattare la pelle screpolata, usa patate grattugiate mescolate con olio d'oliva.

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