Il tuo kit di sopravvivenza estiva
Ripubblicherò un articolo di Francois Rapp che è stato scritto nel 2003. Una buona informazione è sempre senza tempo. Era la redattrice di fragranze per CoffeBreakBlog molto prima che io entrassi in questo spazio. Era una delle persone che ho studiato mentre imparavo tutto sull'aromaterapia. Ecco l'articolo:

Il tuo kit di sopravvivenza estiva

L'estate è al culmine e per molti di noi è il momento perfetto per godersi i grandi spazi aperti. Tuttavia, queste temperature più calde possono provocare danni alla pelle e ai capelli. Ma tenendo a portata di mano alcuni elementi semplici e necessari, puoi assicurarti di apparire e sentirti sempre al meglio.

Riempi la tua borsa da viaggio con i seguenti "must have" per offrirti maggiore comfort e gioia durante questi giorni estivi per cani:


Il tuo kit estivo per aromaterapia:

Lavanda (lavandula vera): ottimo per riparare, lenire e curare il dolore causato dalle scottature solari
Menta piperita (mentha piperita): aumenta la tua energia, porta freschezza, allevia le gambe pesanti (Attenzione: usare tra 7 e 12 gocce per un flacone da 10 ml. L'uso di un dosaggio elevato crea un effetto iceberg!)
Camomilla tedesca (camomila matricaria): un potente antinfiammatorio che lenisce e guarisce le scottature solari, la sensibilità della pelle
Palissandro (anibea roseodora): riparazione della pelle

Gel di aloe vera non profumato e biologico (trovato in qualsiasi negozio di alimenti naturali)

L'Aloe Vera guarisce, lenisce e raffredda le ustioni in modo rapido e naturale. E contiene più di 75 nutrienti e 200 composti attivi, tra cui 20 minerali, 18 aminoacidi e 12 vitamine. Il potere curativo dell'aloe deriva dall'aumento della disponibilità di ossigeno per la pelle e dall'aumento della sintesi e della forza dei tessuti.

Burro Di Karitè (trovato in qualsiasi negozio di alimenti naturali)

Il burro di karitè nutre la pelle con le vitamine A, E e F. Le vitamine A ed E aiutano a mantenere la pelle, mantenendola chiara e sana. Queste vitamine sono particolarmente utili per la pelle danneggiata dal sole e aiutano anche a prevenire le rughe premature e le rughe del viso. La vitamina F agisce come protettore della pelle e ringiovanente. Lenisce la pelle ruvida, secca o screpolata e aiuta ad ammorbidire i capelli secchi o danneggiati. Puoi anche usare olio di calendula.

Ricette di aromaterapia

Un gel lenitivo

In una bottiglia da 2 once, versare il gel di Aloe Vera e quindi aggiungere 6 gocce di lavanda e 4 gocce di oli essenziali di camomilla tedesca. Agitare bene e applicare quando necessario. Quando si utilizza su bambini, dimezzare il dosaggio.


Riparazione di Sunkiss

Sciogli il burro di karité in una doppia caldaia. Dopo che si è raffreddato, aggiungere 5 gocce di lavanda, 4 gocce di palissandro e 3 gocce di elicriso e conservare in un barattolo da 1 oncia. Chiudi il barattolo dopo che si è completamente raffreddato. Applicare di nuovo in forma solida. Puoi anche usare l'olio di calendula e incorporare la ricetta aromatica in un flacone da 1 oz.

Heat Cooler

In un flacone da 10 ml, versare 7 gocce di menta piperita e quindi riempire con un olio vegetale biologico. Puoi anche usare questa ricetta con una lozione per il corpo inodore. Massaggia le gambe dai piedi ai fianchi per alleviare il dolore e la pesantezza dal caldo. Massaggi dappertutto per una sensazione rinfrescante piacevole e rinfrescante.

Mentre non vedo molto da Francoise Rapp in questi giorni, mi è piaciuto molto il suo lavoro. Ecco a Francois Rapp, aromaterapeuta e alchimista di fama internazionale.

Questo è tutto per questa settimana,


La vita non ha mai avuto un profumo così dolce!

Il sito web di Juliette
//www.nyrajuskincare.com


Istruzioni Video: Il look perfetto per una gita in montagna - tutorial by decathlon settimo torinese (Marzo 2024).