Ricetta Antipasto Di Tonno Tartare

• Aprile 20, 2024

Se ti piacciono i sushi di tonno, devi assolutamente provare questo piatto. È un aperitivo o uno spuntino meraviglioso. Comprende mango, cetriolo e un sapore fresco. Si presta bene in un bicchiere da martini. Questa ricetta è per quattro porzioni.

Ingredienti:
Tonno per sushi da 16 once
8 cucchiai di mango
4 cucchiai di cetriolo
3 cucchiai di succo di lime
1 cucchiaio di coriandolo fresco
1 cucchiaio di cipolla verde
1 1/2 cucchiaino di olio di semi di sesamo
1 cucchiaino di olio di semi di sesamo caldo

C'è molto da tagliare in questa ricetta, attenzione! Per prima cosa, tagliare il tonno a cubetti. Quindi tritare il mango e il cetriolo a cubetti. Mettili in una ciotola. Mescolare il succo di lime. Tritate ora il coriandolo e la cipolla verde e aggiungeteli. Versate gli oli di semi di sesamo. Mescola tutto intorno. Se hai bisogno di un po 'di sale, ora è il momento di aggiungerlo.

Sembra davvero carino se servito in un bicchiere da martini. È un ottimo modo per iniziare qualsiasi pasto. Il tonno è salutare per te, con buoni oli omega. Gli altri articoli aggiungono esplosioni di sapore!

Non è necessario cucinare affatto. Puoi farlo praticamente ovunque.

Questo rende quattro porzioni.

Nutrizione per porzione:
192 calorie
28 g di proteine
5 g di carboidrati
6 g di grassi
0 mg di colesterolo
146mg di sodio

Lo abbiamo fatto diverse volte e lo adoro. L'unico vero problema è tutto il taglio. Questo non è un piatto rapido, devi essere pronto a tagliare un po '.

Inoltre, vale la pena ricordare che il tonno di sushi non è necessariamente facile da trovare, a seconda della parte del paese in cui ti trovi. Quindi ti consigliamo di cercarlo e vedere dove puoi mettere le mani su alcuni.

Inoltre, normalmente non è possibile acquistare una "parte di un melone". Quindi pensa a come usare il melone, il cetriolo e altri oggetti rimanenti con cui finirai quando avrai finito di preparare questo piatto.

Altamente raccomandato! Assicurati di passare dai nostri forum per farci sapere cosa ne pensi della tartare di tonno e come ti piace variare per soddisfare le tue esigenze di papille gustative. Ci piacerebbe avere tue notizie e condividere idee!


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